Sindromul metabolic Johns Hopkins Medicină

Ce este sindromul metabolic?

Sindromul metabolic se referă la prezența unui grup de factori de risc specifici bolilor cardiovasculare. Sindromul metabolic crește foarte mult riscul de a dezvolta diabet zaharat, boli de inimă, accident vascular cerebral sau toate cele trei.

sindromul

Potrivit Institutului Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui (NHLBI), grupul de factori metabolici implicați include:

  • Obezitate abdominală. Aceasta înseamnă că aveți o circumferință a taliei mai mare de 35 inci pentru femei și mai mult de 40 inci pentru bărbați. O circumferință crescută a taliei este forma obezității cel mai puternic legată de sindromul metabolic.
  • Tensiune arterială crescută de 130/80 mm Hg (milimetri de mercur) sau mai mare. Tensiunea arterială normală este definită ca mai mică de 120 mm Hg pentru presiunea sistolică (numărul de sus) și mai mică de 80 mm Hg pentru presiunea diastolică (numărul de jos). Hipertensiunea arterială este puternic legată de obezitate. Se găsește adesea la persoanele cu rezistență la insulină.
  • Afectarea glicemiei la jeun. Aceasta înseamnă un nivel egal sau mai mare de 100 mg/dL
  • Niveluri ridicate de trigliceride de peste 150 mg/dL. Trigliceridele sunt un tip de grăsime din sânge.
  • Colesterol HDL (bun) scăzut. Mai puțin de 40 mg/dL pentru bărbați și mai puțin de 50 mg/dL pentru femei este considerat scăzut.

NHLBI și AHA recomandă un diagnostic de sindrom metabolic atunci când o persoană are 3 sau mai mulți dintre acești factori.

Majoritatea persoanelor care au sindrom metabolic au rezistență la insulină. Corpul produce insulină pentru a muta glucoza (zahărul) în celule pentru a fi utilizate ca energie. Obezitatea, întâlnită frecvent la persoanele cu sindrom metabolic, face ca celulele din corp să răspundă mai mult la insulină mai dificil. Dacă organismul nu poate produce suficientă insulină pentru a depăși rezistența, nivelul zahărului din sânge crește, provocând diabet de tip 2. Sindromul metabolic poate fi un început al dezvoltării diabetului de tip 2.

Ce cauzează sindromul metabolic?

Experții nu înțeleg pe deplin ce cauzează sindromul metabolic. Mai mulți factori sunt interconectați. Obezitatea plus un stil de viață sedentar contribuie la factorii de risc pentru sindromul metabolic. Acestea includ colesterolul ridicat, rezistența la insulină și tensiunea arterială ridicată. Acești factori de risc pot duce la boli cardiovasculare și diabet de tip 2.

Deoarece sindromul metabolic și rezistența la insulină sunt strâns legate, mulți furnizori de servicii medicale consideră că rezistența la insulină poate fi o cauză a sindromului metabolic. Dar nu au găsit o legătură directă între cele două condiții. Alții consideră că modificările hormonale cauzate de stresul cronic duc la obezitate abdominală, rezistență la insulină și lipide din sânge mai mari (trigliceride și colesterol).

Alți factori care pot contribui la sindromul metabolic includ modificările genetice ale capacității unei persoane de a descompune grăsimile (lipidele) din sânge, vârsta înaintată și problemele legate de distribuția grăsimii corporale.

Cine este expus riscului de sindrom metabolic?

Cunoașterea factorilor de risc pentru orice boală vă poate ajuta să vă ghidați să luați măsurile adecvate. Aceasta include schimbarea comportamentelor și monitorizarea bolii de către furnizorul dvs. de asistență medicală.

Factorii de risc cei mai strâns legați de sindromul metabolic includ:

  • Vârstă. Este mai probabil să aveți sindrom metabolic cu cât sunteți mai în vârstă.
  • Etnie. Afro-americanii și mexicanii sunt mai predispuși la apariția sindromului metabolic. Femeile afro-americane au aproximativ 60% mai multe șanse decât bărbații afro-americani să aibă sindromul.
  • Indicele de masă corporală (IMC) mai mare de 25. IMC este o măsură a grăsimii corporale comparativ cu înălțimea și greutatea.
  • Antecedente personale sau familiale de diabet. Femeile care au avut diabet în timpul sarcinii (diabet gestațional) sau persoanele care au un membru al familiei cu diabet de tip 2 prezintă un risc mai mare de sindrom metabolic.
  • Fumat
  • Istoria băuturilor abundente
  • Stres
  • Fiind trecut de menopauză
  • Dieta bogată în grăsimi
  • Stil de viata sedentar

Care sunt simptomele sindromului metabolic?

A avea tensiune arterială crescută, trigliceride ridicate și supraponderalitatea sau obezitatea pot fi semne ale sindromului metabolic. Persoanele cu rezistență la insulină pot avea acanthosis nigricans. Acestea sunt zone întunecate ale pielii de pe partea din spate a gâtului, în axile și sub sâni. În general, oamenii nu au simptome.

Simptomele sindromului metabolic pot arăta ca alte condiții de sănătate. Consultați furnizorul de servicii medicale pentru un diagnostic.

Cum este diagnosticat sindromul metabolic?

Organizațiile de experți au dezvoltat criterii pentru diagnosticarea sindromului metabolic. Criteriile includ:

  • Obezitate abdominală
  • IMC peste 25
  • Trigliceride mari
  • Colesterol HDL scăzut
  • Tensiunea arterială crescută sau utilizarea medicamentelor pentru scăderea tensiunii arteriale
  • Glicemie cu jeun ridicat
  • Creșterea coagulării sângelui. Aceasta înseamnă că aveți mai mult activator plasminogen plasmatic și fibrinogen, care determină coagularea sângelui.
  • Rezistenta la insulina. Aceasta înseamnă că aveți diabet zaharat de tip 2, tulburări de glucoză în repaus alimentar sau tulburări de toleranță la glucoză. Testul de toleranță la glucoză afectează măsurarea răspunsului organismului la zahăr.