Sfaturi de duș pentru a vă calma sănătatea zilnică a eczemei
S-ar putea ca dușurile fierbinți să se simtă bine, dar nu vă vor face favoruri eczemelor. Aici, tot ce ai nevoie pentru ca timpul de baie să fie benefic pentru pielea ta, de la cea mai bună temperatură a apei până la cele mai proaste produse.
Indiferent dacă este primul lucru dimineața să te ajute să te trezești sau după un antrenament dur care să ajute la calmarea mușchilor, nu există nimic ca un duș fierbinte. Cu excepția faptului că sunteți unul dintre milioanele de oameni care au eczeme.
De asemenea, cunoscută sub numele de dermatită atopică, eczema este o boală cronică a pielii care provoacă o varietate de probleme, inclusiv mâncărime, umflături, roșeață și scalare. Îngrijirea pielii este vitală pentru tratamentul eczemelor, iar scăldatul este vital pentru îngrijirea pielii - dar la fel cum produsele potrivite pentru baie pot calma pielea, cele greșite pot să o irite și să provoace o erupție. Chiar și temperatura apei pe care o folosiți poate avea un efect asupra corpului dumneavoastră. Utilizați aceste sfaturi pentru a vă face dușul sau baia o experiență plăcută, vindecătoare.
Produse pentru baie pentru tratamentul eczemelor
Este ușor să luați orice săpun sau șampon este la vânzare la magazinul alimentar, dar ar trebui să luați în considerare produsele de baie mai atent decât atât. „Săpunurile nedetergenți sunt cele mai bune”, spune Kent Aftergut, MD, instructor clinic de dermatologie la Departamentul de Dermatologie de la Universitatea din Texas Southwestern Medical Center din Dallas. „CeraVe, Cetaphil și Aveeno realizează înmuieri sau spălări corporale foarte bune. Evitați băile cu bule, care pot irita pielea. ”
Aveți grijă la orice produse cu parfumuri, ingrediente antibacteriene, conservanți sau produse de curățare dure, toate acestea putând agrava simptomele eczemelor. Exfoliantele, cum ar fi lufele, periile și spălătorii, pot, de asemenea, irita pielea și nu ar trebui utilizate. Chiar și cârpele de spălat pot provoca frecare, astfel încât spumarea trebuie făcută numai cu mâinile - și aplicată ușor fără frecare sau spălare.