Remedii pe bază de plante pe tincturile, ceaiurile, siropurile și salvele Homestead
Unul dintre cele mai mari beneficii ale gospodăriei este responsabilitatea crescută pe care o aveți asupra vieții voastre. Alegeți ce să mâncați, cum să câștigați bani, cum să vă educați copiii și cum să preveniți și să tratați bolile.
Asumarea responsabilității pentru sănătatea noastră personală este adesea înspăimântătoare. Este ușor să vă faceți griji cu privire la a face ceva greșit, iar asistența medicală alternativă este considerată de societate ca fiind ineficientă sau, mai rău, periculoasă.
Dacă sunteți îngrijorat, țineți cont de aceste lucruri:
- Toate medicamentele sunt derivate din material vegetal.
- Puteți începe mic, adăugând mai multe îngrijiri medicale pe bază de plante pe măsură ce vă creșteți cunoștințele.
- Există nenumărate resurse la care puteți apela pentru îndrumare.
Clasificări de plante medicinale
Pentru a vă simți confortabil folosind ierburi în scopuri medicinale, trebuie să înțelegeți că există treisprezece clasificări diferite de ierburi. Deși pot exista suprapuneri, fiecare categorie de plante face ceva specific organismului.
Astringenți sunt prima categorie. Acestea sunt uscare și extragere de ierburi. Ele pot fi utilizate intern pentru tonifierea membranelor mucoase și tratarea afecțiunilor de exces, cum ar fi diareea. De asemenea, pot fi utilizate extern pentru a tonifica pielea sau pentru a scoate așchii și stingeri.
Aromatice sunt a doua categorie de ierburi. Aceste plante au uleiuri esențiale volatile și, prin urmare, au arome puternice. Aromaticele sunt utilizate în general pentru a susține sistemul digestiv, pentru a dezinfecta tractul respirator sau pentru a ajuta la expectorarea plămânilor.
Alternative, a treia categorie de plante, sunt plantele pe care ar trebui să le folosiți atunci când vă simțiți rău și doriți să susțineți apărarea naturală a corpului.
Adaptogeni sunt a patra categorie de ierburi. Aceste ierburi vă ajută corpul să facă față stresului, să restabilească echilibrul emoțional general și să vă consolideze funcționarea corpului în ansamblu.
Amare sunt a cincea categorie de ierburi. Acestea sunt folosite pentru a stimula apetitul și a ajuta digestia prin încurajarea producerii sucurilor gastrice.
Nervine sunt a șasea categorie. Nervii susțin și calmează sistemul nervos. Sunt un tratament eficient pentru tensiunea musculară, gândurile circulare și anxietatea.
A șaptea categorie de plante este carminative. Aceste plante ajută la expulzarea gazelor din sistemul digestiv.
Demulcenți sunt categoria a opta. Demulcenții sunt ierburi care produc o nămol care acoperă și calmează membranele mucoase și tratează afecțiunile uscate. Aceste ierburi se extrag cel mai bine sub formă de infuzie în apă.
Următoarele sunt diaforetică. A noua categorie de ierburi este luată pentru a crește temperatura corpului, făcându-vă să transpirați și crescând circulația.
Diuretice sunt a zecea categorie de plante medicinale. Diureticele ajută la creșterea urinării.
Emolienți sunt a unsprezecea categorie de ierburi. Acestea sunt similare cu demulcenții, dar sunt utilizate local pentru a preveni sau trata afecțiunile pielii.
Expectoranți sunt ierburi care sparg mucusul din plămâni și îl expulză mai eficient.
Categoria finală de ierburi se numește tonice. Tonicele pot fi luate în condiții de siguranță în mod regulat pentru a susține starea generală de sănătate.
Acum că cunoașteți cele treisprezece categorii de plante medicinale, trebuie să cunoașteți câteva dintre diferitele metode de preparare, dar mai întâi, o notă privind dozele.
Remedii pe bază de plante Doze
Preparatele pentru remedii pe bază de plante vor avea o doză recomandată. Mi se pare cel mai bine să iau abordarea minimalistă, începând cu cea mai mică cantitate recomandată și crescând dacă este necesar. Când vine vorba de îngrijirea pe bază de plante pentru copii, urmez regula lui Clark. Această regulă ne instruiește să luăm greutatea copilului în kilograme, să împărțim la 150 și să înmulțim acest număr cu cea mai mică doză recomandată pentru adulți.
Extractele din plante: ceaiuri, infuzii, decocturi și bere
Primul tip de extract din plante este ceaiul. Ceaiurile sunt extracte care se fac folosind apa ca solvent. Există patru tipuri de extracte de ceai: ceaiuri, infuzii, decocturi și preparate.