Seminarii de pierdere în greutate la sfârșitul săptămânii St.
La un moment dat sau altul, mulți oameni se trezesc printr-un ciclu obositor de diete moft și planuri de antrenament la modă. Aceste programe par aproape întotdeauna promițătoare, dar pe termen lung sunt adesea nedurabile, ducând la frustrare și descurajare. Și acum, cu Covid, mulți înțeleg, de asemenea, la un nivel mai profund și mai intens cât de important este să ai o sănătate vibrantă, cât mai liber posibil de condițiile preexistente.
Programul meu inovator „Ditcht the Diet” nu se concentrează pe diete nesustenabile, suplimente alimentare sau planuri de antrenament care consumă mult timp, ci mai degrabă pe adoptarea unei abordări proaspete, de bun simț, practice pentru a menține o greutate sănătoasă și o stare de bine vibrantă. Cu informațiile din programul meu, vă puteți schimba perspectiva pentru a obține inspirație și o putere personală enormă pentru a vă îngriji durabil corpul, indiferent de tipul de corp sau constrângerile de viață.
Îmi place în mod deosebit să lucrez cu persoane care se află la interfața unei tranziții majore de viață și care doresc să-și prezinte cel mai bun efort. mirese, noi părinți, femei aflate în postmenopauză și persoane cu locuri de muncă noi sau cu reintrare la locul de muncă. Oricare ar fi situația dvs. și oricât de greu sau de dificil ați găsit în trecut managementul greutății și al sănătății, vă asigur că îl pot face distractiv și simplu. Efectuarea unor schimbări majore de viață este suficient de dificilă. Vă pot ajuta să fac această parte mult mai ușoară!