Sărbătoriți luna națională a nutriției cu numeroasele fațete ale alimentelor; Varza Friedman
Confidențialitate și module cookie
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
Luna aceasta, The Sprout analizează toate modurile în care nutriționiștii, oamenii de știință și dieteticienii interacționează cu alimentele. Explorăm cum este să lucrezi ca om de știință în domeniul alimentar, modul în care Centrul de Cercetare în Nutriție Umană pentru îmbătrânire a lui Tufts învață să prevină cataracta prin nutriție și cum poți să te încălzești dimineața cu un mic dejun sănătos.
Cailin Kowalewski dezvăluie că luna martie este luna națională a nutriției, dar nimeni nu pare să știe! Există vreun motiv pentru care această oportunitate de a informa publicul despre alimentația sănătoasă este atât de subutilizată?
Katie Mark își continuă explorarea în dieta cetogenică bogată în grăsimi (și foarte la modă); mulți susțin că poate inversa sindromul metabolic, totuși Katie discută despre modul în care acest protocol cu conținut scăzut de carbohidrați poate crește de fapt nivelul hormonului de stres al corpului tău. Mireille Najjar ne menține sănătoși în această lună, cu 10 idei excelente de mic dejun pe care le puteți folosi pentru a începe ziua liberă.
Dacă sunteți interesat de știință, veți fi încântați să citiți totul despre Disha Gandhi’s experiență ca om de știință alimentară cu Wrigley (da, compania de gumă). Sau, verificați descoperirile făcute la laboratorul de nutriție și viziune Tufts în prevenirea cataractei printr-o dietă adecvată, scrisă de Nusheen Orandi.