Sărbătoarea celor mai bune 100 de alimente pentru bărbați

De fiecare dată când faceți cumpărături, vă confruntați cu aproximativ 33.000 de opțiuni, conform rapoartelor din industrie. Numai în 2016, ați fi putut cumpăra 21.435 de alimente și băuturi noi, pe USDA. În plus, din ce în ce mai multe dintre aceste produse sunt vândute ca fără gluten, fără OMG-uri, bogate în proteine, pe bază de plante, nu este de mirare că supermarketurile au baruri acum.

sărbătoarea

Pentru a vă salva de anxietatea provocată de culoar, am construit lista de cumpărături supremă de go-tos perene și noi favorite care vă vor împinge să mâncați mai bine: proteine, fibre, grăsimi bune și mai puține junk.

Am pus fiecare alegere prin teste riguroase, amănunțite și, în cazul unor concurenți descalificați, prin teste blech. Acum aveți o singură alegere: câte din fiecare să le aruncați în coș.