Sănătatea ficatului - oferă-ți o șansă de luptă! Red Clover DevRed Clover Dev
De Roberta Benson
Sănătatea noastră depinde de capacitatea corpului nostru de a face față tuturor celor întâlnite: substanțe preluate prin aer, gură și piele; experiențe mentale și fizice; și substanțele produse de fiecare proces biologic al corpului nostru. Principalul organ detoxifiant pe care îl avem este ficatul. Face un serviciu de neprețuit în filtrarea sângelui și descompunerea și apoi ambalarea toxinelor pentru îndepărtarea în siguranță. Pentru a ne oferi o șansă de luptă împotriva toxicității rampante a vieții moderne, trebuie să curățăm și să hrănim acest minunat organ.
Stresuri la nivelul ficatului
În ultimii 150 de ani, substanțele chimice produse de om utilizate în stilurile de viață moderne au crescut exponențial. Pesticidele, compușii industriali, produsele farmaceutice, metalele grele, particulele și materialele plastice mereu prezente sunt toxine cu care strămoșii noștri nu au trebuit să se confrunte.
Dieta noastră modernă generează, de asemenea, o sarcină asupra corpului nostru. Ne bazăm foarte mult pe alimentele procesate care au o mare parte din valoarea nutritivă eliminată și pe aditivi care prelungesc termenul de valabilitate. Practicile agricole epuizează solul și adaugă poluare petrochimică. Stilul nostru de viață agitat depinde de cârje, cum ar fi cofeina, alcoolul, grăsimile de slabă calitate și zahărul, pentru a trece pe parcursul zilei. Între timp, fiziologia noastră de bază abia s-a schimbat din epoca paleolitică. Mediul nostru s-a schimbat radical, dar biologia noastră nu. Nu suntem echipați pentru a face față atacului de substanțe chimice la care suntem expuși. Acest lucru pune o adevărată problemă pentru sănătatea noastră.
Capacitate încorporată de detoxifiere
Corpurile noastre au o capacitate încorporată de detoxifiere. Cu fiecare respirație, expirăm dioxid de carbon. Transpirația îndepărtează căldura din corpul nostru și, de asemenea, ne scapă de BPA (Bisfenol A, un derivat plastic) și de metale grele. Ficatul, rinichii și sistemul limfatic lucrează la filtrarea și curățarea fluidelor noastre corporale. Toate aceste procese biologice funcționează pentru a promova și menține funcționarea eficientă a celulelor și a organelor. Cu toate acestea, în lumea actuală acumulăm mai multe deșeuri decât pot procesa mecanismele noastre zilnice de detoxifiere. Este o nebunie pe care trebuie să o susținem căile de detoxifiere.