Salată de pui hawaiană Ananas Rețetă de salată de pui - Ginger Skillet
Împărtășirea înseamnă grijă!
Salată de pui hawaiană rețetă pas cu pas. O minunată salată proaspătă în stil tropical, încărcată cu ananas în fiecare mușcătură și pui prăjit, această salată este una care să vă mulțumească pofta de mâncare!
Sunt total îndrăgostită de această salată de pui, bine, sincer să fiu, soțul meu iubește asta mai mult decât mine oricum. Fiica noastră mică iubește ingredientele care intră în această salată, dar încă nu s-a obișnuit cu salata în sine. Îmi place prospețimea acestei salate care provine în mare parte din Ananasul, ingredientul principal aici desigur. Ananasul combinat cu sosul cremos, varul și salata devine magic delicios. Ca să nu mai vorbim că ananasul adaugă un coeficient de sănătate considerabil acestei salate.
Așadar, după ce am avut de prea multe ori la restaurante, am făcut-o acasă și avea gustul exact ca la restaurantele respective. Probabil mai puține calorii decât cele cu pansament redus și mai mult din puiul prăjit. Această salată este o mâncare excelentă doar pe cont propriu sau cu niște pâine sau fel principal.
Prăjirea puiului este cea mai frumoasă parte care consumă mult timp. Spun considerabil pentru că durează mai mult de 10 minute, dar totuși ușor. Pur și simplu marinezi puiul, îl speli, adaugi câteva condimente și îl prăjești. Îmi place să o fac pe o tigaie din fontă, puteți folosi cu siguranță un grătar din fontă sau o presă panini.
Am puiul de pui la o grosime de 1/2 inch și apoi îl pun la grătar apăsându-l în jos cu o presă din fontă. acest lucru este total opțional, desigur, dar dacă doriți, puteți folosi orice alt obiect din metal greu pentru a-l apăsa. De când am văzut camioane alimentare în New York făcând asta, sunt obsedat de asta. Presa grea asigură o rumenire uniformă și o gătire mai rapidă, dar, așa cum am spus, este complet opțională.
Salată de pui hawaiană/Salată de pui cu ananas:
Ingredientul stea Ananas este cheia acestei salate. Se adaugă suculență, prospețime și dulceață conferind în cele din urmă acestei salate o atmosferă super tropicală. Este important să alegeți ananas bun și aromat, trebuie să fie dulce. Unele ananasuri sunt mari și suculente, dar nu au aromă. Dacă mergeți cu ananas conservat, asigurați-vă că mergeți cu marca preferată pe care ați avut-o deja și știți că este delicioasă. Când folosesc ananas proaspăt, nu mă deranjează câțiva ochi de ananas. Dacă nu vă plac, iată că ananasul conservat ar fi util.
Sugestii de difuzare:
Îmi place să servesc această salată așa cum este, deoarece mi se pare foarte plină această salată. Dar uneori, când am oaspeți, îl servesc cu alte salate ca parte a unui bar de salate. Cu toate acestea, alteori, ne-ar plăcea să avem această salată de pui hawaiană cu aproape orice lucru sănătos.
Nutriție:
Fiecare porție din această salată ușoară de pui are aproximativ 650 de calorii ambalate cu 53,3 g de proteine și 43 g de grăsimi. Este foarte hrănitor și poate fi mai sănătos (variațiile sunt mai jos).