Sabrina; s, Marathon și alte 13 restaurante Philly împărtășesc acum informații nutriționale

Obțineți sfaturi de wellness, tendințe de antrenament, alimentație sănătoasă și multe altele livrate direct în căsuța de e-mail cu buletinul nostru informativ Be Well.

împărtășesc

Hei, tu. Da, TU. Pune acea friptură de brânză, am câteva știri: peste 15 restaurante locale din Philadelphia au decis să-și unească forțele cu HealthyDiningFinder.com pentru a crea și a prezenta elemente de meniu aprobate de dietetici pentru clienții lor. Alăturându-se celor peste 400 de mărci de restaurante implicate în prezent în programul Healthy Dining, aceste restaurante locale spun efectiv: „Bine, oaspeți, iată informațiile nutriționale ale meselor noastre. Puterea de a mânca responsabil este acum în mâinile voastre. ” Acesta este un pas MARE. Ești fericit că ai dat jos friptura de brânză acum, corect?

"Este minunat să vedem astfel de pași pozitivi de la proprietari și operatori locali, individuali", a declarat Anita Jones-Mueller, președinte și fondator al Healthy Dining, într-un comunicat de presă.

Cele mai recente restaurante Philly includ: 10 Arts Bistro & Lounge, Bellini Grill, Brodo, Capriccio la Café Cret, Downey's Restaurant, Jake's Sandwich Board, Jon's Bar & Grille, Marabella Meatball Co., Marathon Grill, McGillin's Old Ale House, Penne Restaurant și Wine Bar, Pizza Rustica, The Quick Fixx, Sabrina's Café și The Wrap Shack. Și, pentru cei curioși, iată câteva informații nutriționale de la câteva dintre aceste restaurante.

: Sabrina’s Café, locații pe piața italiană, Fairmount și University City.

  • Tofu Scramble
    Tofu condimentat, ceapă sotată, ardei gras, spanac, ciuperci, usturoi și șalotă. Analiza include două felii de pâine cu cereale multiple ca alegere de pâine. Solicitați spray în loc de ulei pe legume și fructe în loc de cartofi prăjiți.
    750 calorii, 27 g grăsimi, 4 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 1540 mg sodiu, 89 g carbohidrați, 15 g fibre, 26 g zahăr, 43 g proteine, 2,75 căni fructe/legume.
  • Frittata de șuncă albă de ou
    Făcut cu spanac, roșii, slănină de curcan și brânză provolone. Analiza include două felii de pâine multicereale ca alegere de pâine. Solicitați fructe în loc de cartofi prăjiți.
    780 calorii, 21 g grăsimi, 7 g grăsimi saturate, 50 mg colesterol, 1770 mg sodiu, 74 g carbohidrați, 12 g fibre, 26 g zahăr, 73 g proteine, 1,5 căni fructe/legume.