Să vorbim despre sfecla Baby! (Tort de sfeclă care este!) - Nutritie inadecvată

Sfecla mă face să cânt.
Poate pentru că mă gândesc la cămașa drăguță pe care am văzut-o odată pe Pinterest „Lăptucă napă sfecla”.
™
Sau că în prezent am Salt-N-Pepa înfipt în capul meu „hai să vorbim despre sfeclă bebeluș, hai să vorbim despre tine și despre mine, să vorbim despre toate lucrurile bune și lucrurile rele pe care le pot avea sfecla, să vorbim despre sfeclă.”
Așadar, când o prietenă (Bună Betsy!) A primit pe pagina ei o postare FB inspirată de sfeclă, nu m-am putut abține să nu menționez una dintre cele mai delicioase prăjituri pe care le-a făcut vreodată un brutar ... Tort de sfeclă A cerut rețeta. Am avut un moment aha să-l transform în propria mea postare pe blog.
Prima dată când am luat Beet Cake, am fost la o mică tavernă vecină din Cleveland Heights, Jimmy O'Neills. Am mâncat acolo de mai multe ori înainte să mă ridic curajul să comand o prăjitură făcută cu sfeclă. Gândul meu inițial a fost „eww”. Pe atunci, sfecla nu-mi trecea pe buze. Le-am asociat doar cu entuziasmul mamei mele, când a văzut aceste bile de culoare violet închis, umede pe o salată.
Am asociat sfecla cu „mâncarea bătrânei” (scuze mama).
Cu toate acestea, odată cu tovarășul meu de luat masa și cu noi am luat prima mușcătură, am fost prins. Și, din acel moment, oricine a luat masa cu noi, indiferent unde s-a mâncat felul principal, am încheiat seara cu Beet Cake la Jimmy’s. (Sau ca un alt prieten care inițial nu a reușit să mănânce ideea de a mânca sfeclă poreclit, tort de vită. Care cred că este mult mai rău.)
Înainte de a ajunge la rețetă, să vorbim despre sfeclă.
„Toate lucrurile bune .”
Dacă ați participa la sfecla Google, ați vedea cuvinte fanteziste precum „antioxidant, fitonutrienți, antiinflamatori și suport pentru detoxifiere”, precum și o sursă bună de fibre, mangan și folat.