Să punem din nou scara în mișcare! Blogul meu de 17 zile pentru dietă
Mama mea! Ești obsedat de scară, crezi că ai mâncat corect și pur și simplu nu faci progrese în dieta de 17 zile!
Este foarte frustrant și total descurajant atunci când cântarul nu se mai mișcă, chiar dacă faci tot ce poți.
Mulțumesc stelelor norocoase, cel puțin numărul NU crește. Oricum ar fi, este o prostie!
Vrei să îți revigori metabolismul și să scuturi lucrurile!
Am dezvăluit toate motivele pentru care pierderea în greutate s-ar putea bloca și câteva modalități de a vă întoarce imediat!
Să punem cântarul în mișcare din nou în direcția corectă, nu-i așa?
- Greșeli pe care le faceți în ciclurile 1 și 2 - descoperiți cele două lucruri pe care le-ați putea face (sau nu le faceți) pentru a vă reduce pierderea în greutate.
- Ajutor! De ce nu pierd în greutate în ciclul 1? - aici vă prezentăm câteva dintre motivele obișnuite pentru care nu pierdeți în greutate și cum puteți rezolva problema.