Revizuirea Dieta Mend-a-Body 2020 - Rip-Off sau merită încercat Iată de ce
De CANDICE GREY
Actualizat la 26 mai 2019
Cele mai apreciate soluții de slăbire în 2020
Dieta Mend-A-Body constă dintr-o formulă nutrițională foarte specifică, care este un amestec atent amestecat de 40-30-30. În termeni laici, aceasta înseamnă 40% din caloriile zilnice ale unui participant provenind din carbohidrați, 30% provenind din proteine și 30% provenind din grăsimi sănătoase. În timp ce o mare parte din alimentele pe care le va consuma un participant pot fi achiziționate de la magazinul local alimentar, există, de asemenea, o serie de suplimente pe care dieta Mend-A-Body le oferă spre vânzare.
Dieterii pierd în greutate pe dieta Mend-a-Body?
Deoarece dietele vor lucra individual cu un antrenor de sănătate și nutriție, probabil că vor pierde în greutate, cel puțin pe termen scurt. Cu toate acestea, orice succes sau eșec pe termen lung de pierdere în greutate ar depinde cu adevărat de fiecare persoană. Dacă un participant nu dorește să continue cu programul Mend-A-Body Diet, atunci ar depinde de propria voință să mențină lecțiile învățate. În cazul în care revin la nivelul lor „normal” de a mânca și/sau de a trăi, ar putea pierde mult sau tot din succesul de slăbire pe care l-ar fi câștigat deja.
Este ușor de urmat dieta Mend-a-Body?
Cu sfatul unui antrenor personal și un plan de dietă bine elaborat, dieta Mend-A-Body este probabil ușor de urmat în ceea ce privește ce să faci și ce să nu faci. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că dieta în sine va restricționa participanții la multe dintre alimentele de zi cu zi cu care ar putea fi obișnuiți. Prin urmare, este posibil ca pofta să apară și va trebui combătută în mod constant pentru rezultate optime.