Rețetă vegană cu orez prăjit, mâncare bine

2 - Nu mi-a plăcut

0 Valori de 4 stele:

1 3 stele valori:

0 2 stele valori:

0 Valori de 1 stea:

Înlocuirea conopidei îmbogățite cu orez elimină caloriile și carbohidrații în acest fel de mâncare cu legume. Utilizați aromele vibrante ale orezului prăjit tradițional - ghimbir, scallions și tamari - pentru a crea o versiune de orez prăjit cu conținut scăzut de carbohidrați a mesei clasice de luat masa.

Galerie

Rezumatul rețetei

Ingrediente

Încălziți 1 lingură de ulei de arahide într-un wok mare sau tigaie la foc mare. Adăugați scallions, ghimbir și usturoi; fierbeți, amestecând, până când scallions s-au înmuiat, 30 până la 40 de secunde. Adăugați ardei gras, mazăre de zăpadă, morcovi și edamame; fierbeți, amestecând, până când se înmoaie, timp de 2 până la 4 minute. Transferați totul într-o farfurie.

---