Rețetă sănătoasă pentru pui asiatic cu sos de arahide - Femei; s aleargă

Ingrediente

Sos de arahide

Directii

Pasul 1

Într-o cratiță mică la foc mic, combinați toate ingredientele sosului. Se amestecă și se aduce la foc mic. Continuați să fierbeți la foc mic în timp ce pregătiți restul mesei, cel puțin 2 minute.

sănătoasă

Pasul 2

Într-o tigaie mare antiaderentă, combinați ceapa, legumele tăiate și ½ cană de sos de arahide. Gatiti la foc mediu-mare pana cand legumele sunt fragede si sosul este absorbit, 5-8 minute. Se transferă în vasul de servire și se acoperă pentru a se încălzi.

Pasul 3

Puneți tigaia în aragaz și adăugați pui, usturoi și 2 linguri de sos de arahide. Gatiti la foc mediu-mare pana cand puiul este fiert.