Rețetă sănătoasă pentru giroscop grecesc pentru copii

Natalie Monson, RD, este dietetician înregistrat și proprietar al Super Healthy Kids, un site dedicat învățării copiilor obiceiuri sănătoase pe tot parcursul vieții.

giroscop

Repere nutriționale (pe porție)

Afișați eticheta nutrițională Ascundeți eticheta nutrițională Informații nutriționale Porții: 6 (1 plăcintă)
Suma pe servire
Calorii 273
% Valoare zilnica *
Grăsime totală 6g 8%
Grăsimi saturate 3g 15%
Colesterol 51 mg 17%
Sodiu 591mg 26%
Glucide totale 29g 11%
Fibre alimentare 5g 18%
Total Zaharuri 3g
Include 0g Zaharuri adăugate 0%
Proteină 29g
Vitamina D 0mcg 0%
Calciu 175mg 13%
Fier 3mg 17%
Potasiu 462mg 10%
* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.