Rețetă sănătoasă cu ouă devilate - Ideea aperitivului sănătos fANNE Mâncare plastică

Sunt încântat să vă prezint o rețetă perfectă de Paște/primăvară: ouă diabolice sănătoase! Ambele sunt lipsite de gluten și bogate în proteine, ceea ce face un aperitiv universal iubit și hrănitor.

Ouăle diavolate au fost întotdeauna un favorit al meu la petreceri, dar nu sunt un fan al faptului că de obicei se îneacă în mayo. Așa că mi-am propus să fac o versiune mai sănătoasă, dar totuși gustoasă.

Va fi micul nostru secret că sunt sănătoși. Nu veți cunoaște diferența!

sănătoasă

Pssst: aveți la îndemână ouă fierte foarte dure? Încercați Rețeta mea sănătoasă de salată de ouă (fără maion, făcută cu avocado)!

Cum să faci ouă devilate mai sănătoase

Ingredientul secret al acestor ouă diabolice: iaurtul grecesc! Acesta luminează umplutura de ouă diabolică fără a sacrifica aroma delicioasă.

O altă ușoară schimbare: am folosit muștarul dijon ca parte a amestecului în locul muștarului galben. Mi se pare că adaugă o aromă mai robustă și mai plăcută. Dar acestea vor avea în continuare gustul ouălor tale preferate tradiționale preferate! Și puteți oricând să schimbați muștarul galben dacă alegeți.