Rețetă Kabobs pește la grătar

pește

Informații nutriționale

  • Dimensiune de servire: 2 frigarui
  • Calorii: 208
  • Grăsime: 14g
  • Grăsimi saturate: 2g
  • Colesterol: 44 mg
  • Sodiu: 128 mg
  • Carbohidrați: 2g
  • Fibra: 0
  • Proteine: 24g

Ingrediente

  • 1 kg de file de somon, jupuit și tăiat în bucăți de 1 1/2 "
  • 1 dovlecel mic, tăiat în bucăți de 3/4 "
  • 4 uncii. ciuperci baby baby proaspete, mai mari tăiate în jumătate
  • 1/4 de ceapă roșie, încastrată și despărțită
  • 3 căței de usturoi tocat
  • 1 lingură de rozmarin proaspăt tocat
  • 3 linguri de ulei de măsline
  • 3 linguri de suc de lămâie
  • 1/8 linguriță sare
  • Piper negru după gust