Rețetă Frittata de legume
Această omletă deschisă colorată și satisfăcătoare face o masă delicioasă ușoară. Dacă nu dețineți o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor, utilizați o tigaie antiaderentă obișnuită și înfășurați mânerul în folie. Plan de masă: Mai întâi, preparați o salată proaspătă de spanac. Îndepărtați și aruncați tulpinile de 10 oz. spanac proaspăt, apoi spală și ...
Imparte asta
Alătură-te Vegetarian Times
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
Alătură-te Vegetarian Times
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
Această omletă deschisă colorată și satisfăcătoare face o masă delicioasă ușoară. Dacă nu dețineți o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor, utilizați o tigaie antiaderentă obișnuită și înfășurați mânerul în folie. Plan de masă: Mai întâi, preparați o salată proaspătă de spanac. Îndepărtați și aruncați tulpinile de 10 oz. spanac proaspăt, apoi spălați și uscați bine frunzele. Într-un castron mare, aruncați spanacul cu măsline grecești tăiate, niște ardei roșii prăjiți tăiați tăiați (ambalați în apă) și un pansament balsamic cu conținut scăzut de grăsimi. Se răcește până când este gata de servit. În timp ce frittata gătește pe plită, încălziți o pâine de focaccia cumpărată într-un cuptor de 350F.