Rețetă de spaghete alle vongole - BBC Good Food
Acest fel de mâncare ușoară face o cină perfectă în timpul săptămânii

| kcal | 409 | |
| gras | 13g | |
| saturează | 2g | |
| carbohidrați | 56g | |
| zaharuri | 5g | |
| fibră | 3g | |
| proteină | 16g | |
| scăzut în | sare | 0,1 g |
Ingrediente
- 140g spaghete
- 500g scoici proaspete în scoici
- 2 roșii coapte
- ulei de masline
- 1 cățel de usturoi gras tocat
- 1 ardei iute roșu, mic sau jumătate, tocat mărunt
- stropeste vin alb (aproximativ o jumatate de pahar mic)
- pătrunjel tocat