Reteta de calamar umpluta cu orez spaniol - olivemagazina

Consultați rețeta noastră de calmar umplută cu orez spaniol. Impresionați oaspeții cu această rețetă de pește ușor, dar cu conținut scăzut de calorii, pregătită într-o oră

reteta

10 noiembrie 2018 la 16:01

Ingrediente

  • ulei de măsline 4 linguri
  • chorizo ​​75g, jupuit și tocat mărunt
  • ceapa 1, tocata marunt
  • usturoi 2 catei, tocat
  • orez basmati 100g
  • vin alb 100ml
  • roșii de prune 3 coapte, tocate
  • stoc de pui 200ml
  • calamar 4 (aproximativ 700g), curățat, corpurile păstrate întregi, tentaculele tocate grosier
  • pătrunjel cu frunze plate, o grămadă mică, tocată mărunt
  • salată verde de servit, îmbrăcată
  • pâine crustă de servit