Rețetă Calamari prăjiți cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețetă sănătoasă de gustări cu conținut scăzut de carbohidrați
Acest Calamari prăjiți cu carbohidrați scăpați este perfect crocant și fraged, se potrivește perfect cu un sos harissa mayo! Aceasta este o rețetă sănătoasă foarte ușoară, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu fructe de mare pe care o veți încânta Această rețetă delicioasă are gustul adevăratei oferte!
Rețetă Keto Calamari de fontă Keto
Faceți calamarii prăjiți cu conținut scăzut de carbohidrați. Resturile pot fi păstrate la frigider timp de până la 3 zile, dar pot deveni cauciucate la reîncălzire. Dacă utilizați un calmar proaspăt, asigurați-vă că îl spălați bine după ce îl tăiați, deoarece poate fi încă un pic de sânge sau goo pe el.
Cum se fac calamari prăjiți cu conținut scăzut de carbohidrați
În primul rând, găsiți un calmar de bună calitate. Majoritatea băcănilor au calamar înghețat fie doar cu tuburile, fie cu tentacule. Încercați să le găsiți pe cele cu tentacule, deoarece devin super crocante!
Apoi, tăiați calmarul în inele. Apoi, înmuiați-le în ou, apoi trageți prin amestecul de făină cu conținut scăzut de carbohidrați.
În cele din urmă, aruncați calmarul într-o tigaie cu ulei fierbinte și prăjiți până devine auriu și crocant.