Regula postului în Biserica Ortodoxă
De părintele Serafim (Trandafir) din Platina
Ca răspuns la numeroase cereri din partea cititorilor, regula postului este dată pentru fiecare zi a anului. În cazul în care nu se oferă nicio indicație de post și în timpul „săptămânilor fără repaus”, toate alimentele pot fi consumate (cu excepția Săptămânii tarifului brânzeturilor, când numai carne este interzisă în fiecare zi). În cazul în care „ziua postului” este indicată singură, postul este unul strict, fără a fi consumate carne, ouă, produse lactate, pește, vin sau ulei. În cazul în care, sub „zi de post”, este indicat „vin și ulei permis”, postul este relaxat de dragul unei zile de sărbătoare sau de veghe, pentru a permite consumul acestor alimente. Acolo unde este indicat „pește, vin și ulei permis”, atunci toate aceste trei alimente pot fi consumate.

Regula postului, care depinde de ciclul de sărbători și posturi al Bisericii, este conținută în Typicon-ul Bisericii, în principal în capitolele 32 și 33 și se repetă în locurile corespunzătoare ale cărților de slujire divină, Menaia și Triodion. În general, zilele de post pentru creștinii ortodocși sunt toate miercuri și vineri pe tot parcursul anului (cu excepția perioadelor libere de post), cele patru perioade canonice de post din Postul Mare, Postul Nașterii Domnului, Postul Apostolilor și Postul Adormirii și câteva zile speciale: Înălțarea Crucii (14 septembrie) și Tăierea Capului Înaintemergător (29 august) ? care, deși sunt zile de sărbătoare, sunt și zile de post (cu vin și ulei permis) de dragul evenimentelor comemorate pe aceasta.
În timp ce majoritatea creștinilor ortodocși sunt, probabil, conștienți de regula generală a postului pentru Postul Mare și Postul Adormirii (vinul și uleiul sunt permise numai sâmbăta și duminica, cu excepția câtorva zile de sărbătoare și priveghi), probabil că mulți nu sunt familiarizați cu regula precisă. guvernând postul mai puțin sever al Nașterii Domnului și postul Apostolilor. Prin urmare, vom cita această regulă, din capitolul 33 din Typicon: