Reddit - lossit - Nu mă recunoaște după pierderea în greutate
Sunt o femeie în vârstă de 44 de ani și am pierdut recent 81 de lire sterline trecând de la o mărime de 20 la 10. Am fost foarte grea întreaga mea viață de adult, așa că aceasta este o realizare destul de mare pentru mine. Cu toate acestea, mă simt foarte dezamăgit și parcă acest corp nu mai este al meu. Când trec pe lângă o oglindă, nu știu cine este persoana la prima vedere. Și când mă uit la picioarele și mâinile mele, mi se par atât de slabe încât nu cred că sunt ale mele. Sunt foarte mulțumit de scăderea în greutate și simt că nu am arătat niciodată mai bine în viața mea, dar pur și simplu nu știu cum să mă descurc cu acest sentiment ciudat inconfortabil de a fi atât de diferit acum. Uneori mă culc în pat și cred că stau întinsă pe o piatră și îmi dau seama că îmi simt de fapt coada când nu am mai simțit-o niciodată. Parcă nici măcar nu face parte din mine, acum este acum. Sunt singura persoană care a slăbit o tonă de greutate și apoi a ieșit din loc în propria piele acum? Sper cu adevărat că nu sunt doar nebun.
Distribuiți linkul
Există, de fapt, un sens numit „propriocepție”, care este în esență doar înțelegerea instinctivă a locului în care se află corpul tău - ca și cum, știi că mâna ta este pe șold, deoarece mușchiul biceps îți spune că brațul tău este puțin flexat, nervii pe vârful degetelor vă spune că atingeți pielea, iar țesutul moale al șoldului se simte puțin comprimat. Este tot aportul neurologic al senzației, împreună cu ani de experiență în mișcare și memorie musculară, care lucrează împreună pentru a oferi creierului o percepție a locului corpului tău.
Există disfuncții ale propriocepției, cum ar fi amputatele care simt mâncărime din membrele lor lipsă, stângacia fizică a copiilor și adolescenților care suferă suficient de multe creșteri și, - ați ghicit - corpul se schimbă din cauza pierderii semnificative în greutate (sau a câștigului). Experiența ta din trecut îți spune că pulpele tale se extind până aici, dar ochii tăi îți arată că de fapt nu. Teoria este orice s-a întâmplat pentru a provoca o schimbare a corpului, nervii și structurile cerebrale implicate sunt destul de lente pentru a „ajunge din urmă” și pentru a se adapta la aceasta.
Este incredibil de desconcertant - l-am mai simțit când mi-am rupt brațul și l-am putut vedea, dar nu aș fi simțit acolo. Brrr!
Îți vei recupera corpul - felicitări!
Vă mulțumim că ați explicat acest lucru! Și eu mă simt ciudat cu noul meu corp și nu aș putea explica de ce. Acum, asta are sens!
Cu multă plăcere!
Sunt sigur că este destul de normal pentru orice schimbare drastică. Este ca și cum ai fi păstrat un combo de păr/barbă asemănător unei păduri timp de un deceniu și ai decis brusc să scapi de el. Te-ai simți ciudat! Te vei obișnui.:)
Multumesc pentru raspunsul tau. Bănuiesc că vă văd ideea că orice fel de schimbare necesită timp pentru a se adapta. Presupun că tocmai m-am simțit ca și cum ar fi trebuit să mă obișnuiesc încet cu diferențele pe măsură ce apar, mai degrabă decât să mă simt de parcă m-aș fi trezit într-o zi și aș fi într-un corp nou