Reddit - lossit - Diferența de 20 kg

22M 180cm SW: 125+ kg CW: 106kg GW: 85kg

reddit

Întotdeauna am fost grasă, de când eram copil, am crezut că este timpul să mă schimb. Am pierdut aproximativ 20 kg până acum, dar este încă un drum lung înainte.

Distribuiți linkul

Dracule, tipule, asta e impresionant. Unghiul din prima imagine nu este cel mai măgulitor, dar totuși, arăți ca o altă persoană din a doua imagine. Progrese grozave, continuă! =)

Corect - a trebuit să verific de două ori dacă nu sunt trolat. OP este pe rol.

Nici măcar nu arăți ca aceeași persoană: o lucrare atât de bună!

Dang - Lucruri bune! Cu siguranță m-a inspirat să văd asta. A trebuit să mă uit de câteva ori pentru a vedea, dacă era aceeași persoană.

Ține-o așa. Orice lucru care iese în evidență pentru că a funcționat cel mai bine pentru tine atunci când slăbești?

Tocmai am început să mănânc mai puțin, să număr calorii și să evit gustările, junk food-urile și băuturile zaharate. Există un lucru care mă ajută foarte mult, însă nu l-aș sugera altcuiva. Lucrul este că am început să fumez, asta mă ajută cu pofta de mâncare și fum în loc să mănânc. Am de gând să renunț la fumat o dată și să îmi ating obiectivul, dar știu că nu va fi ușor.