Reddit - lossit - Calculul caloriilor pentru murăturile de casă

Facem un CSA și avem o grămadă de castraveți de murat. Suntem pe cale să le murăm și voi măsura totul, dar cum să îl număr? Număr tot ce se află în îngrijire? În mod normal aș spune da, dar simt că există o altă modalitate, deoarece nu există nicio modalitate prin care fac asta cu murăturile comerciale, numărul de calorii este prea mic. Aproape toate murăturile au o cantitate de zahăr în saramură.

lossit

Distribuiți linkul

Ai putea să le cântărești înainte și după? Astfel veți ști exact cât din produs a fost absorbit de castravete. Apoi calculați câte calorii există în acea cantitate verificând etichetele. Adăugați acest lucru la conținutul caloric al castravetelui în funcție de greutatea acestuia și ar trebui să aveți o estimare destul de solidă.

Sincer, murăturile sunt atât de scăzute în calorii încât aproape că nu m-aș deranja decât dacă mănânci 5 pe zi. Aș numi fiecare murătură 10 calorii și aș fi terminat cu ea.