Reddit - keto - Chef de patiserie care se scufundă în keto
Mă gândesc la asta de luni de zile și astăzi este prima zi a acestei călătorii. Am pregătit mese pentru întreaga săptămână și, de fapt, am avut o zi cu succes mâncând. Lucrul care m-a reținut întotdeauna este profesia mea. Lucrez la o steakhouse și jumătate din timp îmi petrec rețeta testând noi opțiuni de desert și pregătindu-le, cealaltă lucrează la linia fierbinte. Am vrut să văd dacă cineva are sfaturi cu privire la ispita constantă mai ales că am cel mai bun dinte dulce pe care ți-l poți imagina. Ți-am mai spus că fac pâine și pentru restaurant. Știu că, în cele din urmă, când voi vedea că greutatea începe să cadă, voi fi mai concentrat asupra obiectivului meu, dar deocamdată în etapele de reducere, orice ajutor acolo?
Ps pipiul tot timpul este ușor enervant
Distribuiți linkul
Am lucrat ani de zile ca patiser. Încă fac o mulțime de lucrări caritabile, inclusiv bucătar invitat la Casa Ronald MacDonald. Sunt keto de 6 luni acum. Sunt destul de uimit că pot lucra la patiserie timp de o săptămână la rând și nu mănânc o mușcătură. Există mai multe motive pe care le pot.
În primul rând, poftele tale dulci se vor diminua odată ce te vei adapta la grăsime. În al doilea rând, am întotdeauna un minunat desert keto în frigider. Este ușor să ocolesc prăjiturile obișnuite cu conținut ridicat de carbohidrați pe care le decorez, dacă mă așteptă o prăjitură de ciocolată keto când am terminat. În al treilea rând, am constatat că îmi era dor de crearea efectivă a deserturilor, nu doar de mâncarea lor. Din nou, coacerea keto ajută și continuarea coacerii obiectelor mele obișnuite pentru alții o scoate din sistemul meu.