Recenzii; Dă-ți seama
Între ei doi, colegii Megan și Lisa au pierdut 100 lbs în programul Go Figure!
Megan a pierdut 44 de kilograme în 18 săptămâni!
Cum ați descrie experiența dvs. cu Go Figure?
Uimitor! Am primit atât de mult sprijin de la prietenii, familia, personalul de la Go Figure și colega mea de muncă Lisa! Este cu adevărat o diferență să ai oameni care te susțin atunci când ai săptămâni bune sau rele!
Care este programul tău preferat de masă prietenoasă?
Rulouri de varză neumplute:
Burger de curcan, ceapă, usturoi și varză. Condimentați-l așa cum ați face atunci când faceți chili. Cea mai bună parte: o singură tigaie folosită! Curățare ușoară și perfectă pentru toamnă - soțului meu îi place chiar!
Care sunt 3 dintre sfaturile tale preferate pentru succes în program?
- Fi onest cu tine insuti. Dacă mănânci în afara planului, recunoaște-l și mergi mai departe.
- Jurnal de alimente! Am slăbit mai mult când am urmărit mai bine ceea ce mâncam.
- Mergeți la programări fiecare săptămână! Am constatat că mă consider mai responsabil atunci când știu că trebuie să merg la întâlnirea mea la sfârșitul săptămânii.
Ce impact a avut Go Figure asupra ta?
Acest program a schimbat complet alimentele și modul în care mănânc. Mi-a permis să experimentez rețete noi pe care probabil că nu m-aș fi gândit niciodată să le fac. Îmi place să gătesc; Întotdeauna am făcut-o, așa că a venit cu rețete noi și a le regla pentru a se adapta la planul de alimentație a fost foarte distractiv! Acum am câteva rețete pe care le voi face pentru tot restul vieții!
Ce sfaturi aveți pentru persoanele care iau în considerare programul?
Nu pune prea multă presiune asupra ta! Alunec din când în când, dar nu mă împiedică să mă întorc imediat pe drumul cel bun!
Lisa a pierdut 58 de kilograme în 23 de săptămâni!
Cum ați descrie experiența dvs. cu Go Figure?
Excelent! Tot personalul este amabil și bine informat. După șocul inițial de a schimba modul în care mănânc, simt că aceasta este una dintre cele mai ușoare și mai benefice schimbări ale stilului de viață.
Care este programul tău preferat gustare prietenoasă?
Cârnați vechi din Turcia din Wisconsin
Care sunt 3 dintre sfaturile tale preferate pentru succes în program?
- Nu vă lăsați copleșiți.
- Aveți varietate cu gustările dvs., astfel încât să nu vă plictisiți cu aceeași gustare în fiecare zi.
- Găsiți sprijin prin intermediul prietenilor, familiei și colegilor de muncă.
Ce impact a avut Go Figure asupra ta?
Este greu de crezut că mai purtam toată acea greutate suplimentară. Pot observa cu adevărat energia suplimentară și încrederea în sine pe care le-am câștigat prin acest program.
Ce sfaturi aveți pentru persoanele care iau în considerare programul?
Fă-o! Acest program este conceput cu adevărat pentru succes. Veți avea denivelări pe parcurs, dar dacă vă păstrați obiectivul final la vedere, veți obține rezultatele pe care le căutați.
Povestea Angelei
Angela a pierdut 40lbs numai în 17 săptămâni în programul Go Figure!
Ea își menține pierderea în greutate din mai 2013.
Ne-am așezat cu Angela în acest august pentru a discuta despre experiența ei cu Go Figure.
Iată ce a trebuit să spună:
Care a fost cea mai bună parte a programului Go Figure?
Cea mai bună parte a acestui program este cât de ușor este să mențineți pierderea în greutate! Și cât de bine mă simt mâncând curat și sănătos. Este un program atât de ușor de urmat.
Care este programul tău preferat gustare prietenoasă?
Masa mea preferată este smoothie-ul meu de proteine de dimineață. Am adăugat scorțișoară și puțină pudră de cacao și este atât de delicios!
Care sunt sfaturile tale preferate pentru urmărirea programului?
Cele mai bune sfaturi pe care le am sunt: mănâncă la fiecare câteva ore, astfel încât să nu-ți fie foame și să-ți menții energia. Păstrați un jurnal de alimente. Cântărește-te în mod constant. Toate aceste lucruri m-au ajutat să-mi mențin pierderea în greutate.
Ce impact a avut programul asupra dvs.?
Mi-a schimbat viața! Mă simt sănătos și încrezător! În sfârșit știu ce să mănânc și cum să mănânc inteligent. Știu că voi putea să păstrez toată greutatea pentru tot restul vieții mele în acest program.
Ce sfaturi aveți pentru persoanele care iau în considerare programul?
M-am concentrat asupra a ceea ce aveam să fac pentru a-mi menține pierderea în greutate înainte de a începe chiar programul. Nu m-am concentrat doar pe atingerea unui obiectiv de a pierde în greutate. Am făcut întotdeauna asta pe dietele pe care le făcusem în trecut și nu m-am concentrat niciodată pe partea de întreținere. Aceasta trebuie să fie o schimbare a stilului de viață în mintea noastră, nu doar o dietă.