Recenzie de carte Skinny Bastard Evolving Wellness

Recenzie de carte: Skinny Bastard

După ce am citit Cățeaua slabă, a trebuit doar să urmăresc cu ticălosul slab și să văd ce le stă la băieți. Puteți găsi aici recenzia pentru Skinny Bitch dacă ați ratat-o.

carte

Ei bine, trebuie să spun că această carte este la fel de bună pentru băieți Curvă slabă a fost pentru doamne. Vorbește direct despre ceea ce este important pentru fiecare sex și educă cu adevărat strălucitor cititorul, în cele mai amuzante moduri, despre cum să devii sănătos.

Cartea este cu adevărat fantastică! Fie că sunteți tipul care în cele din urmă a decis să vă ia sănătatea în serios, fie că sunteți fata care dorește să-i inspire tipului ei ceva distractiv, dar serios, această carte promite să vă livreze.

Prin urmare, în această recenzie, aș dori să vă prezint această resursă fabuloasă și să vă ofer mai multe detalii cu privire la ceea ce vă puteți aștepta de la Ticălosul slab.

Skinny Bastard: Originea

Skinny Bastard tocmai a fost publicat în primăvara anului 2009 și scris de Rory Freedman și Kim Barnouin - autori ai Bestseller-ului nr. 1 din New York Times, Skinny Bitch.

Rory este un fost agent pentru modelele Ford și este un autodidact care știe totul. Kim este un fost model, care deține, de asemenea, o diplomă de master în știință în nutriție holistică. Astăzi, ambii continuă să scrie cărți în linia „Cățea slabă”, cu descoperirea lor actuală pentru bărbați și sfătuiesc mulți oameni din întreaga lume.

Povestea lor a început atunci când cei doi autori s-au întâlnit la o agenție de talente și, deși amândoi erau obsedați de mâncare, știau că nu pot continua în același ritm. Prin urmare, au decis să-și schimbe modalitățile și, din moment ce schimbările au fost atât de uimitoare și benefice pentru ei, au decis să meargă și să-i ajute pe ceilalți, răspândind cuvântul că sunt sănătoși.

Prin această pasiune, autorii au reușit să ajungă la mii de oameni din întreaga lume și astăzi își oferă abilitățile de expertiză nutrițională atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Skinny Bastard: Structura

Skinny Bastard, este, de asemenea, o carte mică, deși puțin mai mare și mai lungă decât Cățeaua slabă, la puțin sub 250 de pagini. Este, de asemenea, o lectură foarte ușoară și distractivă pentru oricine, începând cu bărbații adolescenți, și poate fi citită cu ușurință într-o zi sau în câteva seri.

Începe cu o introducere foarte scurtă, care este hilară. Cu siguranță va atrage atenția cititorului și le va facilita în minunatele 14 capitole care urmează.

Capitolul 1 - Renunță
Capitolul 2 - Glucidele: Adevărul
Capitolul 3 - Zahărul este pentru Candes-Asses
Capitolul 4 - Carne: putrezirea, descompunerea, descompunerea cărnii
Capitolul 5 - Dezastrul lactat
Capitolul 6 - Ești ceea ce mănânci
Capitolul 7 - Mituri și minciuni despre proteine
Capitolul 8 - Nu sunt permise fete
Capitolul 9 - Dumping
Capitolul 10 - Să nu ai credință: Guvernul nu dă niciun rahat despre sănătatea ta
Capitolul 11 ​​- Nu fi o păsărică
Capitolul 12 - Soup’s On
Capitolul 13 - FYI
Capitolul 14 - Folosiți-vă capul (mare)

Capitolele sunt la fel de bune și amuzante ca cele din Curvă slabă, dar cu o întorsătură grozavă care îi va atrage pe băieți. Și, deși o mulțime de informații sunt similare, această carte conține 2 secțiuni speciale doar pentru băieți atunci când vine vorba de sănătatea lor. De asemenea, cartea este susținută cu mai multe științe și fapte recente pentru a consolida în continuare mesajul autorului.

Cartea se încheie cu o postfață foarte scurtă, dar foarte emoționantă, care include un citat din „Old MacDonald’s Factory Farm”, de C. David Cootes.

Autorii oferă apoi câteva resurse de lectură recomandate și aproximativ 40 de pagini de surse consultate și note finale, care, apropo, provin de la medici, cercetători și studii foarte credibili și bine cunoscuți.

Skinny Bastard: Conținutul și comentariul personal

Skinny Bastard este o carte pentru băieții care doresc să se potrivească și să fie sănătoși. Nu lăsați cuvântul „slab” să vă dea jos.

Acoperă totul și mă refer la orice atunci când vine vorba de a ști despre mâncarea ta și de ce avem problemele pe care le avem, indiferent dacă este vorba de excesul de greutate sau de boli. Da, vă puteți aștepta la o secțiune despre alcool, cafea, băuturi răcoritoare, îndulcitori artificiali, carne, lactate, cereale, dulciuri, alimente organice și multe altele!