Puterea magică a algelor vindecă, dezintoxică, slăbește și întinerește! Alimentele vindecă șuier aici
Funcționează podden
Există un singur organism celular care conține peste 40 de vitamine și minerale diferite, dar are doar 1 calorie.
Deci, care este ingredientul magic? Alge. Pentru Catharine Arnston, acest aliment este darul care continuă să fie oferit.
Catharine a descoperit-o algele din întâmplare. Acum zece ani, sora ei a suferit cancer de sân. A avut norocul să aibă un oncolog care a înțeles legătura cu dieta și i-a spus că trebuie să urmeze o dietă alcalină. Catharine și-a dat seama că trebuie să știe mai multe despre nutriție, așa că a studiat la Institutul pentru nutriție integrativă. Și a învățat două lucruri: oamenii știu că trebuie să mănânce mai sănătos. Și majoritatea oamenilor nu au timp să facă asta. Catharine știa că trebuie să creeze ceva verde, sănătos și ușor de luat pentru a ajuta oamenii să-și îmbunătățească sănătatea fără efort. Așa că s-a orientat către ingredientul care schimbă jocul din dieta de vindecare a cancerului surorii sale: algele.
Știați că algele sunt susținute de NASA și de Națiunile Unite ca fiind alimentul cel mai dens cu nutrienți? Este atât de hrănitor încât guvernul SUA a elaborat acum un proiect de lege care îi încurajează pe fermieri să îl cultive.
Deci, ceea ce face algele atât de vindecătoare?
Algele pot fi împărțite în două subcategorii. Unul este alge marine, care sunt cultivate în ocean (cum ar fi dulse, alge și nori). Este plin de fibre și iod și este foarte hrănitor. Dar nu la fel de hrănitoare ca a doua categorie: microalge. Cele mai puternice două micro-alge sunt spirulina și chlorella. Împreună, ele sunt o putere pentru sănătatea ta. Spirulina este energizantă și satură foamea, în timp ce chlorella se vindecă.
Spirulina a fost prima viață pe pământ, în urmă cu peste 4 miliarde de ani. A supraviețuit epocilor glaciare și dinozaurilor ... Deci, trebuie să fie destul de special! Spirulina este din punct de vedere tehnic o bacterie, ceea ce este excelent pentru intestinul tău. Este, de asemenea, cel mai bogat aliment proteic (care conține 64% proteine, sub formă de aminoacizi) și, deoarece corpul tău nu are nevoie să îl descompună, îți oferă energie fizică și mentală instantanee. De aceea, Catharine îi numește tabletele de spirulină Energy Bits. De asemenea, îți satisface foamea, ceea ce este minunat dacă ții post intermitent. De parcă asta nu ar fi fost suficient, studiile au descoperit că spirulina vă ajută să crească mai repede părul, vă curăță pielea și vă ajută să pierdeți în greutate.