Puterea de curățare a ceaiurilor pe bază de fenicul
Cu o concentrație ridicată de minerale precum potasiu, cupru, zinc, calciu, vitamina C, mangan, fier, magneziu și seleniu, nu este de mirare că feniculul este văzut ca un ingredient cheie de curățare.
Data:
01 aprilie 2019
Postat de:
Beccy Collinson
Categorie:
Blogul Coffee Time
Nu este un secret faptul că India iubește feniculul. Este un condiment de semințe care este utilizat într-o varietate de preparate alimentare și este unul dintre exporturile cheie ale națiunii. Semințele de fenicul sunt adesea consumate ca supliment natural de curățare, dar una dintre cele mai puternice modalități de a experimenta puterea lor este prin ceaiul de plante. Cu o cantitate atât de puternică de nutrienți, un ceai pe bază de fenicul oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre cele mai importante:
1. Reglați tensiunea arterială
S-a demonstrat că consumul de fenicul crește conținutul de nitrați al salivei, ceea ce este excelent pentru a ține sub control tensiunea arterială. Conținutul bogat de potasiu este, de asemenea, de ajutor, deoarece este o componentă esențială a celulelor și a multor alte fluide corporale, care vor ajuta la controlul ritmului cardiac, precum și a tensiunii arteriale.
2. Minimizează reținerea apei
Ceaiul de fenicul ajută la spălarea corpului de lichide în exces prin proprietățile sale diuretice. În plus, feniculul ajută la eliminarea toxinelor și la reducerea riscului de probleme cu tractul urinar. De asemenea, stimulează transpirația prin proprietățile sale diaforetice.
3. Ajutați la constipație, IBS, indigestie și balonare
Ceaiul de fenicul este excelent pentru a ajuta la aceste probleme datorită uleiurilor naturale din semințe. Combinația puternică de fenchonă, estragol și anetol conferă plantei proprietățile sale antiinflamatorii și antispastice unice. Și aceste uleiuri puternice pot declanșa, de asemenea, digestia persoanelor cu IBS, promovând producția de enzime gastrice esențiale.