Proprietățile puternice de vindecare ale sucului de sfeclă
Avantajele obținerii sucurilor proaspete de sfeclă sunt numeroase. Considerăm că este cea mai bună legumă rădăcină pentru curățarea ficatului/vezicii biliare.
Cu un conținut ridicat de substanțe nutritive, această rădăcină trecută cu vederea care își petrece întreaga viață sub pământ până ajunge la masă. Acesta nu este doar un agent de curățare a ficatului și un producător de sânge, dar conține și proprietăți antioxidante. Jay și cu mine adorăm să sfărâmăm sfeclă și să le folosim în combinații ... pentru că pot fi extrem de puternice și îți vor face gâtul să se simtă zgârieturi sau îți va afecta corzile vocale dacă este făcut în exces.
Ce înseamnă „exces”? Nu faceți mai mult de 1 sfeclă mare la un moment dat și niciodată suc de sfeclă dreaptă, cu excepția cazului în care ați învățat să construiți o toleranță pentru aceasta.
Iată tipurile de combinații pe care le recomandăm: (pentru 2 persoane și întotdeauna organice, vă rog!)
1 sfeclă mare cu verdeață
2 mere roșii delicioase
1 Ardei gras roșu mare
1 Castravete englezesc mare
1 felie mică de rădăcină de ghimbir proaspăt
Acest tonic este destul de roșu! Este frumos și vă poate oferi o explozie imensă de energie. Vă rugăm să împărtășiți acest tonic cu o altă persoană, este destinat pentru două persoane.
Nutrienți:
Sfecla este o sursă de vitamina A, B, (acid folic) C, fier, potasiu, fosfor, magneziu, calciu, carotenoizi și fibre dietetice, cu excepția cazului în care, desigur, le faceți suc. Puteți păstra pulpa și puteți folosi pulpa pentru o bună supă de LEGUME ca bază, mai ales dacă urmează să adăugați morcovi la orice tonic cu sfeclă.
Demachiant pentru ficat:
Rădăcina sfeclei este utilizată nu numai pentru detoxifierea ficatului și splinei, ci ajută la tratarea multor alte afecțiuni hepatice, cum ar fi ciroza, icterul și alte boli ale ficatului. REȚINEȚI-VĂ ... Sucul de sfeclă va face ca urina și fecalele să devină puțin roșii, așa că nu vă alarmați.