Ce sunt alimentele cu vibrații ridicate - Whitney Aronoff
Alimentele cu vibrații ridicate sunt cele pline de energie forțată de viață. Este combinația dintre sursa și calitatea alimentelor dvs. combinate cu intenția atunci când pregătiți o masă. Aceasta include legume organice, fructe locale, cereale integrale sau păsări de curte și pește de calitate.
Avem puterea de a ne transfera alimentele la o vibrație mai mare, astfel încât să putem absorbi beneficiile celulare maxime și să ne regenerăm. Mă refer la toate rețetele mele de pe Bucătărie starseed la fel de înaltă vibrațională, deoarece este făcută cu ingrediente atentă și cu intenție. Intenția pe care o am este ca masa să se hrănească pe mine sau pe clientul meu.
Rețetele mele se încadrează în categoriile Vegan, Vegetarian, Paleo, Gluten-Fee și Lectin-Free pentru a satisface clienții mei ca Chef personal. Evit zaharurile rafinate, cerealele rafinate și orice aditivi care ajung la alimente întregi, la carne finită cu iarbă și la ingrediente bine obținute care îndeplinesc standardele mele înalte.
În felul acesta, când gătesc, încep deja cu o bază de alimente cu vibrații ridicate. Atitudinea mea în bucătărie, bucuria mea în timp ce gătesc, vor ridica aroma și beneficiile pentru sănătate la un alt nivel.
Iată o introducere în energia alimentelor și cum o puteți folosi pentru a ridică-ți vibrația, simțiți-vă tot posibilul, astfel încât să puteți trăi cea mai bună viață.
CE ESTE O DIETĂ CU VIBRAȚIE ÎNALTĂ
Acest concept este mai puțin o dietă și mai mult un stil de viață. Pur și simplu mănâncă alimente întregi, neprelucrate. Este posibil să fi auzit de acest concept denumit dieta îngerilor, dieta yoga sau dieta cu semințe de stea.
Este conceptul de a favoriza legumele, fructele, cerealele integrale, leguminoasele, nucile, semințele, uleiurile presate la rece și proteinele animale finisate cu iarbă și crescute uman. Pur și simplu, fără alimente procesate, fără zahăr și uleiuri rafinate și fără alimente modificate genetic.
CUM POT AFECTA ALIMENTELE ENERGIEI NOASTRE
Suntem energie și mâncarea este pur și simplu un transfer de energie. Ne putem umple de energie în multe feluri, cum ar fi prin yoga, o plimbare în natură, respirare, meditație și consumul de alimente întregi.
Ai observat vreodată că nu ți-e foame când petreci o zi la plajă sau la parc? Dar când ești în fața unui computer toată ziua, îți este foame. Aici se întâmplă două lucruri.
Când sunteți la plajă, desculț, înconjurat de natură, absorbind vitamina D, absorbiți prana, energia forței de viață. Paharul tău personal de bucurie este umplut. Prin urmare, ai nevoie de mai puțină energie din alimente.
Când sunteți în fața unui computer timp de peste 5 ore, lucrați, oferindu-vă energia. În plus, tehnologia tinde să ne absoarbă energia. Ești epuizat în mai multe moduri, astfel încât tu și corpul tău, conștient sau nu, îți este sete, înfometat și dorești să fii reumplut cu prana.
Având în vedere acest lucru, putem controla tipul de energie cu care o umplem. Putem stabili intenția a ceea ce absorbim atunci când mâncăm. Putem influența energia, pozitiv și negativ cu emoțiile, gândurile și energia din mâinile noastre.
CARE SUNT PROPRIETĂȚILE ENERGETICE ALE ALIMENTELOR
Când înțelegeți transferul de energie din alimente, aruncați o privire asupra modului în care cresc alimentele.
Cum ne poate face să ne simțim o masă plină de verdeață și muguri? Dacă doriți să vă simțiți ușor, luminos, cu un izvor în pas, veți ajunge la plante care cresc spre soare. Verzi cu frunze, muguri, sparanghel. Legumele ușoare și sucul verde vă ajută fizic să vă simțiți mai ușori, ușurează urmele digestive și ne ajută corpurile energetice să se ușureze.
Dietele vegane și crude au fost denumite dietele yoghinilor și dietelor îngerilor, deoarece permit corpului tău să fie mai conștient, mai sensibil la energii, spirite, dimensiuni și spiritualitate.
Acum gândiți-vă la legumele care cresc în pământ, cum ar fi morcovii, păstârnacul, sfecla. Aceste legume „rădăcinoase” împart energie în felul în care cresc. Ei ne înrădăcinează, ne ajută să împământăm, să fim constanți, calmi și conectați la pământ.
Dacă vă simțiți ușor, obosit, amețit, epuizat, legumele cu rădăcină sunt minunate de savurat. Ele ne ajută să ne întoarcem în corpul nostru și în sol pe Pământ. Unele dintre aceste sentimente nu sunt întotdeauna pentru că suntem trecuți cu vederea, ci pentru că corpurile noastre energetice sunt ocupate, călătorind în și în alte dimensiuni. Legumele cu rădăcină ne ajută să fim prezenți, aici și acum.
CE FĂCĂ UNEI MĂNĂTURI PLINE DE ALIMENTE PROCESATE ENERGIEI NOASTRE?
Fiecare organism reacționează diferit la alimentele procesate și la zahăr. Depinde de cât de complet sau de deteriorat este sistemul de filtrare (cum ar fi ficatul, intestinele, sistemul limfatic etc.). Se poate face și cu modul în care sunteți dezvoltat spiritual. Mediile, fizica, empatii sunt toate mai sensibile la alimentele procesate.