Programe Intervenții pentru obezitate Strategii de sănătate la locul de muncă în funcție de condiții Promovarea sănătății la locul de muncă
Programe legate de sănătate prevenirea și controlul obezității 1-3
Folosiți anchete de sănătate ale angajaților la locul de muncă
- Sondajele de sănătate ale angajaților ar trebui combinate cu evaluarea individualizată, consiliere și monitorizare pentru schimbarea comportamentului în sănătate. Opțiunile includ programe de schimbare a comportamentului adaptate individual și orientare profesională și sprijin pentru inițierea programelor de prevenire și control al obezității
Folosiți programe de participare și educație a angajaților
- Intervențiile care combină activitatea fizică și nutriția sunt eficiente pentru a ajuta angajații să piardă în greutate și să o mențină pe termen scurt. Aceste intervenții utilizează combinații de activități și sprijin, cum ar fi cursuri de educație nutrițională, aerobic și antrenament de forță, instruire în stabilirea obiectivelor și abilități de viață, materiale de auto-ajutor sau planuri dietetice specifice și sesiuni de exerciții de grup. Cercetările au constatat că aceste combinații au dus la o scădere medie în greutate de cel puțin patru kilograme la 6 luni sau mai mult după începerea programului
- Strategiile și intervențiile programului legate de sănătate enumerate pentru activitatea fizică și nutriție includ activități de stil de viață recomandate pentru a menține o greutate sănătoasă