Vegani cu gastrită Vegan Amino
Există vegani cu gastrită acolo? Am încercat să mă uit online, dar populația vegană/vegetariană cu gastrită pare slabă la sol.
Cum te descurci?
Sunt îngrijorat de obținerea nutrienților potriviți.
Am stat de vorbă cu această asistentă și am aflat că nu sunt alergic la gluten, așa că dieta mea s-a extins atât de mult, dar că sufăr grav de gastrită, ceea ce înseamnă practic nu mai multe condimente dure, curry, piper negru e.c.t
Încă încerc să navighez fiind vegan și evitând prea mult condiment. Băieților vă plac condimentele!
Asistenta nu este de mare ajutor pe planul vegan, ei cred că sunt dificil fiind vegan. De fapt, ea a spus „cu siguranță o dietă de pui fiert și cartofi ți s-ar potrivi mai bine”. I-am spus că nu sună ca o dietă cu nutriție suficientă pentru a susține o persoană pe termen lung! Și ea nu a fost de acord.