Program pentru hrănirea bebelușilor Rigid, flexibil sau la cerere
de Emily DeJeu în Programări -
Ultima actualizare: 5 februarie 2020
Descoperirea programului de somn al bebelușului poate fi dificilă - foarte grea! - dar știi ce poate fi la fel de provocator? Descoperiți programul de hrănire al bebelușului! Deși este adevărat că un mic procent de familii se va lupta cu somnul, fără a avea probleme cu hrănirea, am constatat că somnul și hrănirea sunt atât de strâns legate încât familiile au de obicei probleme cu ambele. (Acesta este doar unul dintre motivele pentru care am creat conținut special pentru a-ți începe bebelușul cu alimente solide.)
Problemele de somn și hrănire devin de obicei ciclice. Iată un exemplu: un copil obosit peste 3 luni poate începe să ia în mod curent hrăniri scurte și incomplete, pur și simplu pentru că nu poate rămâne treaz suficient timp pentru a obține o hrană completă. Apoi, se poate trezi prea devreme dintr-un pui de somn sau se poate trezi prea des noaptea, pentru că îi este foame (la urma urmei nu a primit hrănirea completă mai devreme), așa că trebuie să mănânce din nou - doar că nu poate lua o hrănire completă, pentru că este atât de obosit, așa că adoarme după doar câteva minute de mâncare, dar apoi se trezește prea devreme de la următorul somn, de asemenea, pentru că îi este foame ....
Ai ideea. 🙂
Deci, împreună cu ajutorul programului de somn, consultanții noștri oferă adesea ajutor pentru programul de hrănire, de asemenea, în cazurile în care programele de hrănire pot fi problematice. Pur și simplu nu puteți separa hrana și somnul - sunt atât de conectați!
De aceea, discutăm astăzi despre blog despre programele de hrănire. Mai exact, ne uităm la diferite tipuri de programe de hrănire, pentru a vă ajuta să determinați care este cel mai potrivit pentru dvs. Când vine vorba de programele de hrănire a bebelușilor, este cel mai bine să mergeți cu un program mai rigid? Un program mai flexibil? Sau ar trebui să aruncați complet programul și să vă hrăniți la cerere?
Hai să aruncăm o privire!
Programul de hrănire a bebelușilor: un program rigid
Programele rigide sunt, în general, bazate pe ceas - părinții stabilesc orele pentru hrănire și apoi respectă aceste ore, chiar dacă bebelușul se trezește devreme din pui de somn sau noaptea. Unii părinți își vor trezi chiar copilul dintr-un pui de somn pentru a respecta programul!
Voi spune chiar acum că, dacă încercați să implementați un program rigid cu un nou-născut sau cu un copil mic, probabil că vă pierdeți timpul - majoritatea nou-născuților și bebelușilor mici nu sunt pregătiți pentru un program rigid de hrănire a bebelușilor. Este adevărat, este posibil ca unii bebeluși foarte consistenți să nu aibă probleme în a respecta un program bazat pe ceas, este rar ca un bebeluș foarte mic să poată face asta. De fapt, din experiența noastră, majoritatea copiilor nu sunt pregătiți pentru un program rigid până la vârsta de cel puțin 6 luni. Și un program rigid poate fi de-a dreptul periculos pentru bebelușii mici, deoarece poate să nu permită hrănirea suficientă pentru a se potrivi cu corpurile și creierele lor în creștere.
Chiar și în ultimele 6 luni, dacă un program rigid va funcționa sau nu depinde foarte mult de temperamentul bebelușului. Copiii consecvenți și previzibili se vor descurca probabil mai bine cu un program rigid decât copiii inconsistenți, imprevizibili. Desigur, ce tip de program funcționează cel mai bine va depinde cel puțin parțial și de temperamentul TĂU! Părinții de tip A se vor descurca foarte bine cu un program rigid, dar dacă sunteți un părinte care preferă să meargă cu fluxul și îl iubește când fiecare zi este diferită, este posibil ca un program rigid să nu funcționeze bine (chiar dacă funcționează pentru copilul tău). Este vorba despre găsirea echilibrului și elaborarea unui aranjament care să vi se potrivească amândurora. 😉
Un ultim cuvânt despre programele rigide - amintiți-vă că, dacă utilizați un program rigid pentru a încerca să promovați mai mult somn noaptea (de exemplu, „permițând” doar un anumit număr de treziri nocturne), este posibil să nu funcționeze așa cum intenționați . Unii bebeluși (în special nou-născuții) trebuie să mănânce mai frecvent în timpul zilei pentru a dormi acea perioadă lungă de noapte, dar dacă ați programat cu grijă hrănirea zilei, este posibil să nu primească suficiente calorii în timpul zilei pentru a obține lungă întindere noaptea.
Program pentru hrănirea bebelușilor: un program flexibil
Un program flexibil vă permite să fiți exact atât - flexibil. Cu un program flexibil, aveți în vedere orele generale pentru hrănire, dar este posibil să nu fie bazate pe ceas. În schimb, vă puteți concentra mai mult pe timpul dintre alimentări. Cu un program flexibil, vă puteți strădui să vă hrăniți aproximativ la aceeași oră în fiecare zi, dar atunci ați permite și întreruperile - dacă bebelușul doarme într-un timp de hrănire, atunci ajustați programul. Sau, dacă bebelușul se trezește prea devreme pentru o hrană pe timp de noapte, atunci îl oferiți, dar ajustați calendarul zilei următoare.