Ar trebui să-mi fac griji pentru a fi supraponderal în timpul sarcinii, sunt speriat!

V-a spus medicul că sunteți supraponderal în timpul sarcinii? Poate că ți-a menționat că supraponderalitatea ar putea duce la unele complicații pentru tine sau copilul tău.

Așadar, iată-vă și vă întrebați care sunt riscurile. S-ar putea să aveți întrebări despre siguranța și viitorul sarcinii sau dacă este sigur să încercați să slăbiți în timpul sarcinii. Femeile însărcinate au oricum zeci de întrebări în fiecare zi, supraponderale sau nu.

Încercați să nu intrați în panică - serios.

Cu cunoștințele și planul adecvat, sarcina dvs. va fi sigură și sănătoasă. Încearcă să nu fii prea îngrijorat și continuă să citești pentru a afla ce trebuie să știi despre supraponderalitatea și sarcina.

Cuprins

Ceea ce te clasifică ca fiind supraponderal sau obez

Deci, de unde știi dacă ești clasificat ca supraponderal?

Ei bine, medicul dumneavoastră va arunca o privire asupra indicelui de masă corporală, numit IMC, și trebuie să se bazeze pe IMC înainte de sarcină, nu pe IMC-ul sarcinii. Pentru a calcula IMC, medicul dumneavoastră vă privește grăsimea corporală în comparație cu înălțimea și greutatea dumneavoastră.

Supraponderalitatea este clasificată ca IMC între 25,0 și 29,9 înainte de sarcină.

Aceasta înseamnă că aveți o greutate corporală în exces și că aproximativ 75% dintre femeile americane sunt supraponderale. Ești într-o companie bună.

Obezitatea este clasificată ca un IMC pre-sarcină de 30,0 sau mai mare.

Dacă sunteți obezi, aveți o cantitate excesivă de grăsime corporală, precum și 36% dintre femeile americane.

Complicații potențiale și riscul de a fi supraponderal în timpul sarcinii

De obicei, cu cât sunteți mai supraponderal, cu atât este mai probabil să aveți complicații. Dacă sunteți la granița dintre greutatea normală și supraponderalitatea, complicațiile sau riscurile dvs. sunt mai mici decât cineva care se află la capătul superior al obezității.

Iată câteva complicații pe care le-ați putea întâmpina.

Tensiune arterială crescută (preeclampsie)
Probleme de coagulare a sângelui
Diabet gestațional
Probleme cu anestezia
Risc crescut al unei C-SEction
Avort spontan sau naștere mortală
Probleme cu alăptarea

Obezitatea are alte riscuri crescute, cum ar fi:

Infecții în timpul sarcinii
Apnee obstructivă în somn
Tromboembolism venos

Complicații pentru bebelușul tău

A fi supraponderal sau obez în timpul sarcinii poate crește riscurile și pentru bebeluș. Iată câteva probleme potențiale.

Naștere prematură (înainte de 37 de săptămâni)
Defecte congenitale
Macrosomia (mare pentru vârsta gestațională): bebeluș 9lbs 15 uncii la naștere
Risc crescut de diabet, boli de inimă și obezitate mai târziu în viață

Este chiar sigur să rămâneți gravidă în timp ce supraponderal?

Într-o lume ideală, dacă ai fi supraponderal, ți-ai lua timp să slăbești o parte din greutate înainte de a rămâne însărcinată, dar noi nu trăim în acea lume. Multe sarcini sunt neplanificate.

Majoritatea femeilor care sunt supraponderale vor continua să aibă o sarcină de succes. Deși există o mulțime de riscuri și complicații crescute, asta nu înseamnă că riscurile vi se vor întâmpla ca garanție.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră dacă decideți că doriți să aveți un copil. El vă poate ajuta să creați un plan pentru a rămâne sănătoși și a rămâne gravidă.

Voi primi îngrijire suplimentară dacă sunt supraponderală și însărcinată?

Nu primiți îngrijire suplimentară dacă sunteți supraponderal, dar cei care au un IMC peste 30,0 ar putea fi direcționați la un dietetician pentru sfaturi despre o alimentație sănătoasă și exerciții fizice.

S-ar putea să primiți și alte câteva întâlniri sau teste, inclusiv:

Scanări suplimentare cu ultrasunete pentru a urmări dezvoltarea copilului
Test de diabet gestational. Dacă aveți IMC peste 40 de ani, este posibil să prefere testul chiar mai devreme.
Un risc de evaluare a trombozei, care sunt cheaguri de sânge în picioare sau plămâni.

A fi supraponderal poate face mai greu să rămâneți gravidă?

Înainte de a rămâne gravidă, supraponderalitatea sau obezitatea pot face mai dificilă rămânerea gravidă decât o femeie care are o greutate sănătoasă. Obezitatea crește riscul de a avea nevoie de ajutor pentru fertilitate, dar poate reduce și probabilitatea ca fertilizarea in vitro (numită FIV) să aibă succes.