Prezentare generală a soluției de slăbire TLS - TLSSlim
Prezentare generală a soluției de slăbire TLS
De Dennis Franks, vicepreședinte executiv
Afacerea pierderii în greutate este în plină expansiune. Americanii cheltuiesc în fiecare an aproximativ 60 de miliarde de dolari pe articole pentru slăbit, inclusiv alimente și băuturi, înlocuitori de masă, ajutoare pentru dietă și programe de gestionare a greutății. Nu este greu de înțeles de ce: potrivit SUA guvern, 35 la sută din SUA adulții sunt clasificați în prezent ca obezi, cu un număr care se așteaptă să crească la 43% până în 2018. Această statistică nu include nici măcar milioane de americani în fiecare an care doresc să piardă câteva kilograme în plus, fac asta, apoi îi câștigă înapoi.
Deci, există o întrebare importantă de pus: ce îi determină pe milioane de americani să ajungă la astfel de extreme de creștere în greutate? Care este cel mai bun mod de a pierde definitiv acea greutate nedorită? Multe programe comerciale de pierdere în greutate își vând clienții pe abordarea foamei. Problemele cu această filozofie sunt (1) nu funcționează pe termen lung pentru toată lumea, (2) nu este o opțiune sănătoasă și (3) nu este durabilă. Nu există două persoane asemănătoare și nici două persoane nu vor pierde în greutate în același mod exact. Restricționarea dietei înseamnă a nu-ți hrăni corpul cu nutrienții de care are nevoie pentru a rămâne sănătos. Corpul tău se bazează pe alimente pentru energie - lipsirea acestuia înseamnă doar că îți extrage energia din mușchi, ceea ce te scapă de puterea ta. Atunci când corpul tău tânjește mâncare, este mai probabil să apuci tot ce poți - în special alimentele cu zahăr foarte prelucrate, bine la îndemâna noastră - pentru a realimenta. În loc să ne privăm de ceea ce avem nevoie, poate că este timpul să ne recalificăm mintea și corpul pentru a gândi mai sănătos, astfel încât să putem trăi mai sănătos. Și poate putem schimba lumea în bine.