Prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii - dieta vergeturilor

Dungi de tigru. Copilul iubește. Le-ai câștigat, dar poate că nu vrei să le păstrezi. Așa este, vergeturile. Între 50 și 90% dintre femei sunt afectate de acestea, dar s-au făcut puține cercetări pe această temă, deoarece acestea nu reprezintă o preocupare medicală. Aceste semne nu sunt nici dureroase, nici dăunătoare, dar pentru unii este o preocupare estetică.

Ce sunt vergeturile?

În termeni științifici, vergeturile sunt leziuni în formă de linie cunoscute sub numele de striuri. Ceea ce știm despre vergeturi este că acestea apar atunci când o persoană crește sau crește în greutate rapid, cum ar fi în timpul sarcinii. În mod obișnuit, găsite pe sâni, șolduri, coapse și trunchi, acestea încep ca o piele roșie, lucioasă și, în timp, pot deveni mai albicioase, cu o textură diferită decât pielea din jur. (1)

Un articol publicat în British Journal of Dermatology, a aruncat o privire microscopică asupra striurilor și a descoperit că fibrele elastice din piele care îi conferă capacitatea de a „rupe înapoi” după întindere rămân perturbate în zona în care se formează o vergetură. (2) Compunând acest efect, se crede, de asemenea, că hormonii care ajută la înmuierea ligamentelor pelvine și la creșterea flexibilității lor în timpul sarcinii acționează și pentru a înmuia fibrele pielii. (3)

Prevenirea în timpul sarcinii este esențială

Multe creme, geluri, loțiuni și produse cosmetice sunt promovate pentru a preveni sau reduce apariția vergeturilor. Cu toate acestea, mai multe studii au găsit puține sau deloc dovezi că aceste intervenții funcționează. Cremele și uleiurile pot ajuta la uscăciune și mâncărime, dar nu și-au demonstrat promisiunea de a trata vergeturile. (3) (2)

---