Poveste de slăbire în Emiratele Arabe Unite Cum am slăbit 50 kg fără un plan de dietă Sănătate - Gulf News
Tasqeen Zahra, născut în Sharjah, a trecut de la 135 kg la 83 kg - cu puțin ajutor de la prieteni
Tasqeen Zahra înainte (stânga) și după. Credit de imagine: furnizat
Tot în acest pachet
"Acest lucru este jalnic!" Tasqeen Zahra, care fugea după un Chihuahua rănit pe o stradă Sharjah în urmă cu doi ani, a pufnit. Chiar dacă câinele a fost rănit, a fugit mai repede decât a putut. A fost primul clopot de alarmă. „Am fost ca„ asta este jalnic, dacă voi salva animale, trebuie să fiu suficient de apt ca să ajut ”, își amintește tânărul de 37 de ani, care cântărea 135 kg.
Al doilea, al treilea și ultimul clopot se clasează violent. „Câteva luni mai târziu, tatăl meu a ajuns destul de bolnav și a ajuns să fie operat la inimă deschisă și la două luni după aceea, mama a ajuns la spital având nevoie de angiografie legată de inimă”, spune ea.
Apoi a fost realizarea sfâșietoare a inimii că geamănul ei, care fusese bolnav chiar și în copilărie, nu era la fel de rezistent ca ea. „Sunt cea mai sănătoasă dintre noi gemeni”, exclamă ea. Nu-și mai putea permite o abordare lipsită de sens a sănătății sale. Zahra a decis să preia controlul. A început să meargă - cu multe pauze de șezut. „Lucrez la Universitatea Americană din Sharjah, iar perimetrul exterior al campusului nostru este de 5 km, [mergând], ceea ce ar dura o oră și jumătate. Deci aș face 2-3 km, aș sta, mă voi inspira și apoi voi continua ”, explică ea.
După ce a câștigat puțină rezistență, a început să se antreneze la CrossFit. „Mi-a plăcut”, își amintește ea, cu înverșunare. „Așa că am început să slăbesc - pierdusem destul de puțin, apoi am avut probleme [financiare]”, spune ea. [Când părinții ei s-au retras, salariile ei aveau un rol mai important de jucat.] „CrossFit a trebuit să fie foarte scump pentru mine, așa că m-am oprit și îmi făceam treaba în acel moment”, spune ea.