Poop 101 Un începător; Ghid pentru citirea propriilor caca - The Verge
Fecalele tale sunt mici pepite de informații despre sănătate - iată cum să le înțelegi
- De Rachel Becker
- pe 9 octombrie 2016 ora 15:00
- Imagine Instagram: nabhan_illustrations
Data viitoare când te gândești la caca înainte de a te înroși, un lucru de care trebuie să ții cont este că fecalele tale au trecut prin multe organe importante la ieșire. (Și dacă nu aruncați o privire, bine, felicitări pentru superioritatea dvs. morală, cred?) Deci, ar putea fi posibil ca scaunul dvs. să vă spună când este ceva în neregulă cu mașina internă Rube Goldberg care transformă mâncarea în fecale.
Am o mulțime de întrebări despre ceea ce spune această nugget externă de dovezi despre funcționarea interioară a corpului meu: este aceasta forma care ar trebui să fie? Când am mâncat porumbul acela? De ce este albastru? (Asta s-a întâmplat o singură dată.)
Versiunea rapidă și murdară a procesului de digestie începe imediat ce am mușcat. Micile chei moleculare numite enzime încep să ne demonteze mâncarea în gură, apoi în stomac. În intestinul subțire, enzimele lucrează chiar mai fin - descompunând grăsimile, proteinele și amidonul în molecule mici suficient pentru a trece prin pereții intestinului și în fluxul sanguin. Așa absorbi nutrienții alimentelor. Contracțiile musculare numite peristaltism împing mâncarea - acum o pantă supă și dezordonată - de-a lungul intestinului gros, unde apa este aspirată înapoi în corp. Ceea ce rămâne cu dvs. este, de obicei, o combinație oarecum solidă de resturi de alimente nedigerabile, microbi, celule moarte și tot felul de produse reziduale pe care corpul nostru trebuie să le elimine. Scaunul atârnă în rect înainte de a se strecura prin anus.
Odată ce caca este la toaletă, ce îți poate spune despre corpul tău? Deoarece bolul de porțelan nu este o oglindă magică, l-am chestionat pe gastroenterologul Justin Sewell de la Universitatea din California, San Francisco, în timp ce lua un prânz rapid la celălalt capăt al telefonului.
Tonurile pământului sunt sănătoase - dar la fel și multe alte culori
Poopul poate veni într-un curcubeu de culori, în funcție de ceea ce mănânci. Dar tonurile de pământ, precum maro, galben și verde, sunt cele mai frecvente, spune Sewell. Aceste nuanțe noroioase sunt rezultatul amestecării alimentelor digerate cu bucăți de celule roșii moarte din sânge care sunt aruncate în intestinul subțire împreună cu bila, o enzimă produsă de ficat pentru a digera grăsimile.
Dacă caca ta nu se încadrează în această gamă de nuanțe (cum ar fi, să zicem, albastru), nu este neapărat nesănătos. Dar dacă caca ta este gri, negru, roșu sau maro, acele culori ar putea fi semne ale unei probleme de sănătate. Palid sau gri ar putea însemna că ceva împiedică bilele și resturile de celule roșii din sânge care le însoțesc să ajungă în intestinul subțire. Acest lucru ar putea fi cauzat de o problemă de oriunde în ficat, vezica biliară (care stochează bila) și conductele de legătură. Adesea, persoanele cu caca gri prezintă alte semne de probleme hepatice, cum ar fi icterul.
Caca neagră, roșie sau maronie poate proveni din sângerare. Scaunele tarate și lipicioase sugerează, de obicei, sângerări din stomac sau intestinul subțire superior - de exemplu, de la un ulcer. Cacusele roșii închise sau maronii ar putea însemna sângerări în colonul superior sau în intestinul subțire inferior. Diareea roșie s-ar putea datora unei boli inflamatorii intestinale, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă - sau ar putea însemna că colonul dvs. este infectat cu bacterii, cum ar fi anumite tulpini de E. coli. Și sângele roșu aprins pe hârtia igienică ar putea fi cauzat de hemoroizi - mâncărime, venele umflate în rect sau anus care sângerează. Aceasta este opțiunea mult mai frecventă și mult mai puțin înfricoșătoare: deoarece ar putea fi, de asemenea, de la polipi sau cancer de colon.