Poker Hacks Cinci modificări ale dietei de care poate beneficia fiecare jucător de poker
Jucarea la poker este suficient de dificilă pentru a face profitabil încât să-ți faci griji cu privire la sănătatea ta în timp ce cântărești un pariu dificil cu un adversar pe care ai pagini de note ar putea părea o energie greșită. Așa cum vom descoperi în primul din această serie de ghiduri scurte care au scopul de a vă ajuta să efectuați modificări rapide ale jocului dvs. care au un impact mare asupra jocului dvs., sănătatea este întotdeauna utilă.
1. Tăiați cofeina
Una dintre cele mai mari tentații în timp ce joci poker este să te înghesui în cofeină atunci când te simți puțin obosit și emoționant. Chuggingul unei băuturi energizante, reducerea a două espresso-uri sau consumul de ceai ar putea părea o soluție bună pe termen scurt, dar problema cu cofeina este că furnizează doar o soluție rapidă. Gândiți-vă la asta ca la un dispozitiv de protecție împotriva unei leziuni musculare grave. S-ar putea ca lucrurile să pară puțin mai bune pentru o perioadă scurtă de timp, dar nu rezolvă problema.
În loc de lovituri de cofeină, ridicați nivelul de energie pe o perioadă mai lungă de timp, consumând carbohidrați complecși sau alimente cu energie lentă, cum ar fi bananele. Când vine vorba de consumul de lichide, a rămâne reîmprospătat este un lucru, dar există o modalitate irefutabilă de a îmbunătăți modul în care faci asta ...
2. Bea multă apă
Consumul de apă pentru mulți este plictisitor, plictisitor și repetitiv. Dar, nu asta ar putea spune jucătorii non-poker despre răsturnarea cărților de joc și schimbarea discurilor circulare dacă nu s-ar distra jocul?
OK, nu spunem că apa potabilă este o activitate distractivă, cum ar fi jocul de poker, dar s-a dovedit a fi extrem de benefic. Vă menține sistemul sănătos, vă menține creierul de joc de poker hidratat și chiar îmbunătățește lucruri precum papilele gustative și vă va duce să vă bucurați mai mult de alte alimente și băuturi. În general, este un plus masiv atât pentru dvs., cât și pentru cei din afara mesei.