Poate o spate să te ajute să slăbești bunurile de muncă
Un aparat de fixare a spatelui este un produs foarte util de auto-îngrijire care ameliorează durerile de spate, dar poate ajuta aparatul de a pierde în greutate? Aș spune da și nu.
Citiți mai jos pentru a afla câteva informații importante.
Faceți clic aici pentru modalitatea recomandată de a pierde în greutate cu un aparat dentar.
Asta mi-a venit în minte în timp ce mă antrenam. De obicei, mă antrenez cu un aparat de sprijin pe spate în timp ce mă doare. Încerc să-mi păstrez programul obișnuit de antrenament, indiferent de ce, așa că o bretele din spate mă ajută să fac asta.
Am văzut o femeie în sala de sport care purta un aparat de tuns, sunt sigur că știi ce este asta. Este făcut pentru a vă tăia talia în timp ce vă desfășurați activitățile sau exercițiile zilnice.
Acest lucru m-a făcut să mă gândesc la mine dacă o bretele din spate vă poate oferi același rezultat. Și dacă tăietorii de talie chiar funcționează.
Am făcut câteva cercetări și am aflat cum funcționează și cum își taie oamenii talia. Citiți mai departe pentru a afla ce am aflat.
Cum să tăiați greutatea corporală
Această grăsime care se acumulează poate face ore suplimentare să devină grăsime încăpățânată, care este greu de îndepărtat dacă este lăsată acolo. Corpurile noastre scapă în mod natural de grăsimi și toxine prin transpirație.
Când transpiri, ești considerat că transpiri grăsime, deci este un lucru bun. Acesta este motivul pentru care atunci când se antrenează oamenii spun că dacă nu transpiri, atunci nu lucrezi suficient de mult.
Transpirația este un lucru bun. Vrei să transpiri acele excursii la McDonalds sau acele nopți de băut în timpul petrecerii, așa poți pierde sau menține greutatea corectă.
Cum se leagă acest lucru de un aparat dentar? Ei bine, când purtați un aparat de fixare a spatelui, acesta pune presiune în jurul trunchiului, ceea ce înseamnă că vă strânge corpul strâns. Orice lucru care prinde strâns nu poate lăsa aer în interiorul a ceea ce prinde, astfel încât aceasta înseamnă că zona va transpira.
Acestea fiind spuse, poți să-ți spori corpul să transpiri suficient pentru a-ți tăia greutatea?
O greutate din spate va fi tăiată?
Da, bretele din spate te pot face să transpiri, dar transpirația singură nu îți va reduce greutatea. Trebuie să faci niște exerciții sau o activitate care să te reducă.
Lucrez de ani de zile într-un depozit și munca pe care o fac acolo este foarte activă. Port mult un aparat de sprijin pentru a nu mă răni. Dispozitivul de spate este pentru protecție și ameliorarea durerii, deoarece meseria pe care o fac în acest moment este preluarea comenzilor.
Alegerea comenzilor îmi cere să mă urc pe paleta mea și să mă deplasez către locații pentru a lua produse care sunt pe listă. Aceste produse sunt apoi trimise către magazinele care le-au comandat.
Folosesc un palet pentru a stiva toate produsele pe care le prind în timp ce le culeg. Uneori poate dura ore până la finalizarea unei comenzi din magazin. Produsele devin grele și mă îndoesc și ridic constant. Acesta este un antrenament pentru mine și îmi place să mă gândesc la asta în felul acesta.
Ce legătură are acest lucru cu subiectul, în timp ce lucrez, slăbesc din faptul că sunt activ, fără să port bretele din spate. Părțile mele se reduc orele suplimentare, pentru că ard grăsimi prin mișcare și ridicare constantă. Bretele din spate nu au nimic de-a face cu tunsul taliei mele, chiar dacă este purtat în jurul taliei mele.
Motive pentru care nu va tăia greutatea
Amintiți-vă că am spus că efectele purtării ceva strâns în jurul vostru nu pot lăsa aer înăuntru, astfel încât să vă transpire grăsimea în acea zonă? Ei bine, majoritatea acoladelor din spate au material respirabil, astfel încât lasă aerul înăuntru.