Poate hipnoterapia să ofere o soluție la directorul de hipnoterapie pentru obezitate
De ce și cum Programul de bandă gastrică virtuală poate fi un ajutor eficient.
Ce este programul de bandă gastrică virtuală?
Programul de bandă gastrică virtuală este un program de patru sesiuni de hipnoterapie care se desfășoară cu un client față în față. Este conceput pentru a schimba modul în care cineva gândește despre alimente, pentru a permite clientului să adopte un nou set de obiceiuri alimentare, prin efectuarea unor mici schimbări realiste cu care clientul poate trăi în mod realist.
Nu este o dietă; clienții mănâncă ceea ce doresc, dar sunt instruiți să fie mulțumiți cu cantități mai mici. Controlul porțiunilor este abordat încă de la prima sesiune, prin utilizarea conceptului de bandă gastrică virtuală, scopul acesteia nu este de a face un client să „creadă” că are o bandă gastrică montată, în plus este un instrument pentru a-l atrage pe client să răspundă la semnalele instinctuale și să nu mai mănânce atunci când se simt confortabil.
Clienții raportează experiențe variate în acest sens, mulți raportând că nu au legătură conștientă cu acest element al programului, dar mănâncă mai puțin. Mulți declară că mănâncă doar o treime din ceea ce mâncau înainte. Programul are, de asemenea, numeroase elemente pentru a aborda aspectele emoționale ale alimentației, controlul poftei, alegerile alimentare, motivația și exercițiul; folosind metafore pentru schimbare și stabilirea obiectivelor.
Pierderea medie în greutate pe care o raportează un client este de 7 lb în prima săptămână, cu 1 - 2 lb pe săptămână după aceea. Un proiect de cercetare a fost întreprins cu răspunsuri de la peste 4000 de clienți (publicat în aprilie 2014) care au experimentat banda gastrică virtuală (spre deosebire de banda Hypno sau alte sisteme de sunet similare).
Rezultatele arată o pierdere medie în greutate per client, de 24,64 lbs. Concluzia a fost că scăderea în greutate cu hipnoză poate funcționa eficient și aduce rezultate datorită benzii gastrice virtuale, concentrându-se pe problemele cheie care sunt deja legate clinic de obezitate, și anume dimensiunile porțiilor, stresul, sculpturile și exercițiile.