Poate Acupunctura să mă ajute să slăbesc; Remed Acupunctura

Aceasta este o întrebare care începe să apară în această perioadă a anului. Nu vă vom spune niciodată că o anumită selecție de puncte echivalează cu pierderea în greutate - nu așa funcționează acupunctura. Și, deși există cu siguranță puncte pentru a amâna poftele și a vă menține hormonii sub control, acupunctura funcționează cel mai bine pentru a vă ajuta să vă reglați corpul și să găsiți homeostazia sa sănătoasă.

ajute

Este cunoscut faptul că creșterea în greutate poate fi rezultatul stresului, instabilității dispoziției, a energiei scăzute, a somnului slab, a problemelor digestive și/sau a lipsei de efort (durerea împiedică mișcarea). Acestea sunt probleme care pot fi abordate în camera de tratament. Adică, acupunctura este o modalitate excelentă de a trata afecțiunile care ne pot împiedica să avem o sănătate optimă (indiferent dacă este legată de greutate sau nu).

Un articol publicat de U.S. News & World Reports, oferă câteva informații suplimentare despre modul în care acupunctura vă poate ajuta să pierdeți în greutate:

  • Acupunctura vă poate afecta hormonii: cercetatorii au ajuns la concluzia ca acupunctura poate ajuta persoanele cu pre-diabet sa piarda in greutate prin reducerea rezistentei la insulina si leptina; atât insulina, cât și leptina sunt hormoni de reglare a apetitului care pot juca un rol în scăderea în greutate pe termen lung.
  • Acupunctura favorizează digestia sănătoasă: o digestie sănătoasă poate stimula metabolismul
  • Acupunctura poate ameliora stresul: gestionarea stresului este esențială pentru pierderea în greutate și întreținere
  • Acupunctura poate reduce pofta: cercetările au arătat eficacitatea utilizării acupuncturii pentru tratarea dependenței
  • Acupunctura poate duce la un somn mai bun: somnul de înaltă calitate este un jucător bine cunoscut în pierderea în greutate și întreținere
  • Acupunctura vă poate spori energia: o creștere suplimentară a energiei poate susține comportamentele de dietă și exerciții fizice care pot duce la pierderea în greutate