Planuri de mese personalizate - Un planificator de mese sănătos personalizabil
Scoateți munca din alimentația sănătoasă cu un plan de masă personalizat doar pentru dvs. Planurile noastre complet personalizate vor fi în curând - înscrieți-vă acum pentru a obține acces rapid.
Planuri personalizate bazate pe obiectivul dvs.
Rețete complete cu ingrediente și instrucțiuni
Liste detaliate săptămânale de produse alimentare
Personalizați pentru alergii și preferințe
Tot ce aveți nevoie pentru a începe să pierdeți în greutate.
Pierderea în greutate este dificilă. Dar nu trebuie să fie.
Planurile noastre de masă personalizate sunt adaptate obiectivelor și corpului tău, începând cu eforturile de slăbire într-un mod sănătos și îmbunătățind șansele de succes pe termen lung.
Cu un plan personalizat, veți ști exact ce a mânca, când să mănânce și cât costă să mănânci - economisindu-ți greșeala de a planifica totul și de a te urmări.
Mâncăruri sănătoase și simple, care sunt excelente pentru talie și papilele gustative.
O concepție greșită obișnuită este că mesele sănătoase trebuie să fie plictisitoare și blande. Dar acest lucru nu putea fi mai departe de adevăr.
Mesele din planurile noastre sunt simple, da, dar și pline de aromă. În plus, acestea pot fi de obicei personalizate cu ierburi și condimente suplimentare pentru a se potrivi gusturilor dvs. personale. Pierderea în greutate nu a fost niciodată mai dulce.
O prezentare generală a planificatorului nostru personalizat de mese
Software-ul nostru personalizat de planificare a meselor folosește informații despre dvs. - măsurătorile dvs., preferințele dvs., obiectivul dvs. final - pentru a elabora un plan de masă sănătos personalizat pentru a vă oferi cele mai mari șanse de a reuși cu obiectivele dvs. de sănătate.
Doriți să aflați mai multe? Convinge-te singur. (Plasați cursorul peste imagine pentru a mări.)
Personalizare și control total
Opțiunea noastră de lux vă oferă un control total asupra tipurilor de mese incluse în planul dvs., personalizate în funcție de dietă (de exemplu, vegan sau vegetarian), alergii și gusturi/antipatii alimentare.
Fiecare zi total planificată
Fiecare masă - de la cină până la gustările de după-amiază devreme - pentru fiecare zi din planul dvs. este prezentată în detaliu.
Rețete complete cu instrucțiuni
Pentru mesele care sunt mai complexe, este inclusă o rețetă completă cu cantități exacte de ingrediente și instrucțiuni pas cu pas.
Liste detaliate săptămânale de produse alimentare
Planurile Deluxe vin cu liste complete de produse alimentare pentru fiecare săptămână. Fiecare ingredient alimentar necesar pentru acea săptămână este listat cu cantitatea.
Urmăriți-vă progresul
Vedeți exact cât de mult în greutate veți pierde până la sfârșitul planului și cât va dura până va atinge obiectivul de slăbire.
Rețete sănătoase, rapide, ușor de făcut.
Nu trebuie să fii un bucătar expert pentru a găti mese sănătoase ca un profesionist. Cu un plan Deluxe puteți urmări pas cu pas instrucțiuni simple, dar detaliate de rețetă.
Planurile noastre sunt pline de rețete rapide și ușoare care au un gust excelent și vă vor încărca turbo obiectivele de alimentație sănătoasă.
Bazat pe ultimele noutăți în domeniul nutriției.
Software-ul nostru se bazează pe cele mai recente cunoștințe în știința nutriției și matematică pentru a calcula o țintă zilnică optimă de calorii pentru corpul dumneavoastră și pentru a determina cea mai bună combinație de mese.
Dar doar pentru că planificatorul nostru de masă este de ultimă generație nu înseamnă că pierderea în greutate trebuie să fie o știință a rachetelor. Credem cu tărie că alimentația sănătoasă nu trebuie să fie complicată. În planul dvs., vă simplificăm total procesul, ghidându-vă pas cu pas - în fiecare zi, fiecare masă, fiecare ingredient.
Cum functioneaza
Planul dvs. de masă complet personalizat este la doar câțiva pași distanță.
Selectați-vă obiectivul
În primul pas, introduceți informațiile dvs. actuale - cum ar fi vârsta, greutatea, nivelul de activitate și ritmul dorit de scădere în greutate - pentru a veni cu obiectivul zilnic de calorii.