Pierderea în greutate și vârsta; Du-te bunică
La sfârșitul lunii august, vom face drumeții în Estes Park din Colorado. Al nostru prieteni sportivi care ni se alătură au spus că vom face o excursie de 7 mile (într-un singur sens). Fiind îngrijorat pentru că s-ar putea să fie pentru sănătatea și bunăstarea soțului/soției, am propus o competiție de slăbire care să conducă la drumeția noastră.
Soțul meu este întotdeauna un joc pentru o competiție (a se vedea imaginea de mai jos), așa că a acceptat cu ușurință provocarea de 6 săptămâni. Distanța mai mare între numărul de pe scară la începutul celor 6 săptămâni și sfârșitul celor 6 săptămâni va determina câștigătorul. Câștigătorul primește cumpărături de 150 USD (care pentru mine este UN magazin - poate DOUĂ lucruri). CAVEAT: Cel care pierde trebuie să te însoțească în călătoria de cumpărături.
EU: Alerg sau merg cu bicicleta cele mai multe zile - departe - cum ar fi 6 + mile alergate/20 + mile cu bicicleta. Nu mănânc multă junk food. Foarte puțin sifon. Nu este un mare fan al înghețatei. Nu mă simt fără suflare urcând 2-3 trepte de scări. Am un birou de stat/stand la locul de muncă și îl folosesc. Pauzele mele la locul de muncă implică, de obicei, mersul pe jos și cititul pe bandă.
EL: Nu este un alergător. Nu face altă activitate fizică în afară de a fi tras în spatele bărcii noastre ocazional. Iubește mâncarea nedorită - în special chipsurile de cartofi. Nu trece niciodată pe înghețată. Îi place sifonul - o mulțime de el. Huffs și puffs după 1 zbor.
La două săptămâni de la provocarea noastră de pierdere în greutate, el lucrează destul de regulat printr-un antrenor eliptic și este mai atent cu mâncarea nedorită. Alerg mai mult, uneori de două ori pe zi. Numărarea caloriilor. Salate pentru masă practic.
El se plânge de mine „Am slăbit doar 10 kilograme și lucrez tot timpul” (introduceți EYE ROLL aici). Verific scara. 1 liră sterlină. UNU. Am pierdut 1 lira. SERIOS?
Așa că am decis să-mi votez urmăritorii Facebook Go Go Bunica. Au avut un lucru sau două de spus despre acest subiect:
În primul rând, comentariile mele de solidaritate:
Lori S.: Poveste. De. Noi. Viaţă. „Vom slăbi împreună; Sunt cu tine în această privință!
- La ce mă gândeam, intrând într-o competiție de slăbit - cu un bărbat?
Martha L.: Bărbații se hrănesc consumând un desert în loc de două și pierd 7 kilograme.
Nancy J.: Nu trebuie să vă faceți griji, arătați grozav!
- Ahhhh ... mulțumesc Nancy. Cântarul spune altfel.