New ME Diet - Diet Review

Acest plan de dietă pentru arderea grăsimilor vă va ajuta să găsiți un nou, mai sănătos.

Medicii holistici, biochimiștii și antrenorii personali Jade Teta și Keoni Teta au creat un program de dietă și exerciții fizice care pornește metabolismul blocat și vă transformă corpul într-un aparat pentru arderea grăsimilor.

Noua dietă ME îți deblochează hormonii de ardere a grăsimilor, astfel încât să nu mai numeri calorii și să începi să slăbești.

În primele trei săptămâni experimentați Scânteia Metabolică, în care puteți pierde până la 15 kilograme, un semnal că metabolismul dvs. este gata să înceapă să ardă grăsimi. Apoi veți fi supus unei transformări metabolice și veți pierde 0,5 până la 2% din grăsimea corporală pe săptămână. În cele din urmă, veți obține o funcționare metabolică optimă, Efectul metabolic, care va menține greutatea într-o dată pentru totdeauna.

Noua dietă ME include aceste caracteristici cheie:

Chestionarul privind efectul metabolic pentru a afla dacă sunteți un arzător de zahăr, mușchi sau mixt.
Un plan de dietă personalizat care vă susține cel mai bun echilibru hormonal și vă transformă într-un arzător de grăsimi.
O apărare împotriva foametei și a poftelor cu cinci până la șase mese pe zi și o masă de recompensă în fiecare săptămână.
Un exercițiu de antrenament cu greutăți bazat pe odihnă numit „hibrizi” care necesită doar o pereche de greutăți ușoare și trei sesiuni de 30 de minute pe săptămână, astfel încât să arzi grăsimi chiar și în timp ce te odihnești.

Cunoașteți cele mai bune diete din 2020?

Accentul planului nutrițional cu The New ME Diet se bazează pe răspunsurile dvs. la chestionarul de la începutul programului, care determină dacă sunteți un arzător de zahăr, mușchi sau mixt atunci când vine vorba de metabolismul dvs.

Conceptul din spatele acestui chestionar este că anumiți hormoni controlează modul în care sunt depozitate și arse grăsimile, astfel încât, în funcție de tipul metabolic în care cădeați, puteți manipula în mod esențial hormonii din corpul dvs. prin dietă și exerciții fizice, pentru a pierde în greutate și a le menține.

În timp ce toate cele trei planuri dietetice, zahărul, mușchii și mixturile, sunt diferite, ele împărtășesc câteva aspecte comune în materie de nutriție. În cadrul celor trei diete, aveți voie să mâncați cantități nelimitate de anumite legume și fructe, proteine slabe și cantități mici de grăsimi sănătoase și cereale integrale și leguminoase. Diferențele constau în cantitățile de zaharuri, grăsimi și amidon admise pentru fiecare tip metabolic.