Pierderea în greutate Platoul lui Bhumi Pednekar este visul fiecărui dietă Keto! The Times of India

TIMESOFINDIA.COM | Ultima actualizare în - 17 ianuarie 2020, ora 11:00 IST

01/6 Cum să slăbești ca Bhumi Pednekar

Doar câțiva pot visa să câștige un rol de debut așa cum a făcut Bhumi Pednekar. Actrița, care a debutat în anul 2015 cu filmul Dum Laga Ke Haisha, a câștigat o apreciere masivă pentru că a câștigat o greutate masivă pentru rol. Cu toate acestea, ceea ce a fost mai impresionant a fost felul în care a slăbit aceleași 32 de kilograme în patru luni! Călătoria ei de slăbit este una pentru înregistrări.

platoul

02/6 Hacks pentru a slăbi ca Bhumi!

Și mai impresionant este că și după transformare, Bhumi a reușit să-și mențină greutatea. Aspectele sale demne de etalare sunt un exemplu de ceea ce o dietă sănătoasă și un stil de viață pot face pentru tine!

Într-o nouă postare pe Instagram, actrița a împărtășit o imagine a ceea ce se întâmplă în masa zilnică și este clar să vedem că dieta Keto este marea mâncare care a ajutat-o ​​să se transforme! Așa cum a spus ea, călătoria ei de slăbit este una fără restricții! În plus, nu a vizitat niciodată un nutriționist sau un dietetician! Mama ei a fost cea care a ajutat-o ​​să se potrivească.

03/06 Keto nu trebuie să fie plictisitor!

Vorbind despre dieta sănătoasă pe care o urmează pentru a-și arăta sinele fabulos pe ecran, Bhumi a dat o privire asupra planului ei zilnic de dietă. Vorbind despre importanța menținerii unui stil de viață sănătos, ea a spus:

A mânca sănătos este un stil de viață, este o alegere și nu o constrângere pentru că ești ceea ce mănânci:)