Pierderea în greutate Lorraine Kelly Cum prezentatorul TV a scăpat două mărimi de rochie fără o dietă strictă
Acasă »Sănătate și dietă» Pierderea în greutate Lorraine Kelly: Cum prezentatorul TV a scăpat două mărimi de rochie fără o dietă strictă
Lorraine Kelly este una dintre cele mai faimoase vedete de televiziune de dimineață, datorită unei cariere îndelungate cu emisiuni de găzduire ITV, inclusiv GMTV, Daybreak și acum propriul ei program, Lorraine. Prezentatoarea în vârstă de 60 de ani este cunoscută pentru maniera sa abordabilă și pentru că este o față prietenoasă dimineața. Însă aspectul ei s-a schimbat în ultimii ani, deoarece Lorena a slăbit și chiar a scăpat două mărimi de rochie.
CITESTE MAI MULT
- Secretul fericirii Lorraine Kelly a expus: „Sunt foarte norocos”
Vedeta din timpul zilei a trecut de la dimensiunea 14 la dimensiunea 10, folosind doar câteva modificări simple ale stilului său de viață.
Lorena are o abordare foarte practică a oricăror diete discutate în programul ei și se pare că este aceeași atunci când vine vorba de propria sănătate și dietă.
Vedeta vorbește adesea despre fitness, luând Zumba în ultimii ani - o clasă de aerobic bazată pe dans care a devenit populară în rândul femeilor care speră să slăbească în timp ce sunt sociabile.
Cu toate acestea, în 2017 și-a lansat propriul DVD de antrenament, numit Brand New You.
Lorraine a vorbit în dimineața de atunci pentru a discuta despre viziunea ei asupra dietelor și fitnessului - și a dezvăluit că nu a tăiat alimentele pentru a pierde în greutate.
De fapt, Lorraine a spus că folosește un truc simplu pentru a-și menține silueta subțire și nu implică nicio dietă sau regim special.
„Nu cred că dietele funcționează. Totul este despre controlul porțiunilor ", a spus Lorraine în cadrul programului.
„Soțul meu gătește pentru mine și uneori mă întreb:„ Câți oameni vin? ”.
„Controlul porțiunilor și nu gustarea sunt mult mai importante, precum și sensibile.”