Pierderea în greutate în Ashford, Kent cu FLI Fitness - Total Wellness Club Total Wellness Club
FLI Fitness nu este doar bun pentru a pierde în greutate
În primul rând aș dori să mulțumesc lui Steve Denby și echipei pentru această oportunitate și experiență.
Nu am luat această provocare pentru a slăbi, deoarece am fost întotdeauna subțire, ci pentru a câștiga mușchi și fitness. Le-am realizat pe amândouă, bucurându-mă cu adevărat de sesiuni și de companie. Da, pot fi o muncă grea, dar la sfârșitul fiecărei sesiuni vă simțiți atât de bine și a vedea schimbările fizice este ireal.
Trebuie să spun că nu mă pricep la mâncare și am fost foarte îngrijorat de dietă sau de planificarea alimentelor, dar meniul și sfaturile au însemnat că nu a avut deloc probleme. Mesele au fost rapide și ușor de pregătit și gătit. 10-15 minute cu o seară înainte și aveam o zi de mese în față și urăsc gătitul atât de masiv, plus acolo pentru mine.
Ținta mea era să pierd grăsimea corporală, dar mă îngrășam în același timp, eram sceptic, deoarece încercasem diferite diete înainte, împreună cu sala de sport, fără rezultate excelente. În 6 săptămâni din aceasta, am pierdut grăsimea corporală și m-am îngrășat. Corpul pe care mi-l dorisem dintotdeauna.
În general, o experiență excelentă, rezultate excelente nu ar putea recomanda acest lucru suficient.
Ați judecat deja această recenzie
Călătoria până acum
Fiind o persoană cu o construcție subțire în mod natural, mulți s-au întrebat de ce am participat la acest program. Dar din motive de sănătate personală și nevăzute pentru alții, am grăsime în jurul deșeurilor și stomacului, nu aș putea să mă încadrez în niște pantaloni. Am finalizat cele 6 săptămâni și mi-am păstrat greutatea, am pierdut grăsimea și mă simt mult mai sănătos cu ea. Acum m-am înscris ca membru, pentru a mă menține motivat să nu recidivez
Ați judecat deja această recenzie
Mi-am început călătoria FLI Fitness acum 6 săptămâni și eram îngrijorat de ceea ce aș fi în măsură să realizez într-un spațiu de timp atât de scurt. Dar am fost atât de mulțumit de faptul că am pierdut o tonă de greutate până acum.
Când am început, am găsit grupul cu adevărat primitor și încurajator și toată lumea vrea să ai succes.
Echipa de la FLI este excelentă, variind antrenamentele și sesiunile, astfel încât să nu știți la ce să vă așteptați și să o păstrați proaspătă și distractivă.
Merită cu siguranță să încercați și vă poate garanta că vă veți bucura mai mult decât sesiunile dvs. normale de gimnastică.
Ați judecat deja această recenzie
Am finalizat acum provocarea de 6 săptămâni și m-am bucurat de fiecare minut cu o grămadă de oameni! Atât de mult m-am înscris pentru a continua! Eram îngrijorat că nu voi fi în măsură să țin pasul, dar grupurile sunt atât de variate ca vârstă și abilitate încât nu m-am simțit niciodată exclus. Aș recomanda Fly Fitness oricui dorește să intre într-o rutină de fitness constantă care să nu se simtă niciodată ca o corvoadă și să te lase să te simți minunat după ce ai făcut-o! Am observat cu adevărat rezultatele în mine, dar este minunat să mi se spună de alți oameni că și ei au observat schimbarea. Mulțumesc Steve & co!
Ați judecat deja această recenzie
investiția inițială de 6 săptămâni pentru o schimbare a stilului de viață
Ați judecat deja această recenzie
Provocare de 6 săptămâni
Mi-e atât de foame și am riscat și m-am alăturat provocării de 6 săptămâni. Atât de nervos și descurajant la gândul de a lucra cu străini la început, dar nu pot sublinia suficient cât de UIMOARE au fost antrenorii mei de-a lungul călătoriei mele, atât de încurajatori și atât de răbdători cu mine, oferind mereu sprijin online/offline. Toată lumea a fost atât de primitoare și m-a împins mereu să mă străduiesc spre cel mai bun. Nu m-am simțit niciodată atât de fericit, mai în formă și mai încrezător.
Mulțumesc Steve, Jenny, Lauren și Tanya:) Aștept cu nerăbdare să continui această călătorie sănătoasă.
Ați judecat deja această recenzie
Tocmai am ajuns la sfârșitul provocării de 6 săptămâni și nu pot recomanda Fly Fitness suficient de mult ! Lucrul zilelor lungi în Sussex a însemnat că participarea la orice exercițiu mi-a fost întotdeauna dificilă și nicio motivație să încerc până la Fli! Exercițiul într-un grup de toate abilitățile și vârstele în aer liber, cu tot sprijinul din partea grupului, este suficient de motivat. A avea cursuri dimineața, seara și sâmbătă dimineața însemna că aș putea obține 3 cursuri într-o săptămână, ceea ce a fost perfect. Dar încurajarea tuturor a fost uimitoare, mai ales când m-am chinuit cu adevărat. Mi-am transformat forma și perspectiva asupra alimentelor și cu siguranță intenționez să o mențin așa că vă mulțumesc tuturor!
Ați judecat deja această recenzie
Începeți noul potrivit pentru mine
Am finalizat recent provocarea de 6 săptămâni și mă simt minunat și încântat să continui. Nu făcusem exerciții fizice de peste 2 ani după nașterea fiului meu, așa că a spune că sunt nervos a fost o subevaluare. Nu ar fi trebuit să fiu, grupul FLI este foarte prietenos și chiar susține, indiferent de nivelul tău de fitness. Previoulsy obsedat de solzi și diete restrictive nesustenabile, învăț să mănânc pentru a-mi alimenta corpul, nu pentru a-mi hrăni emoțiile (lucrez în curs, dar nu trebuie să fie totul sau nimic) și am descoperit că există cu atât mai mult de luat în considerare decât acel număr de pe scară. Mulțumesc FLI, antrenorilor și tuturor membrilor minunați.